Сколько нужно времени для восстановления алкоголизма

Восстановление организма после запоя или отравления алкоголем

Злоупотребление алкоголем на протяжении длительного времени губительно влияет на мозг, печень, сердце, поджелудочную железу и другие органы. Так что, приняв волевое решение порвать с вредной привычкой, алкоголик должен отчетливо понимать, что потребуется достаточно много времени на то, чтобы восстановить организм после длительного употребления алкоголя.

Если спиртное попадает в организм в разумных дозах, то даже имеет место благотворное воздействие. Активизируется работа мозга, концентрируется внимание. Но даже незначительное превышение приемлемого количества (ориентироваться следует на весовую и возрастную категорию пьющего, а также на состояние его печени) может притупить зрение, слух и внимание, появляется сонливость и заторможенность.

Как правило, за 1 час организм способен вывести от 5 до 10 мг производных этанола. Если такое количество спиртного в день будет выпивать взрослый человек, без серьезных врожденных проблем со здоровьем, то это вряд ли ухудшит функциональность его печени. Конечно, некоторые превышают допустимые нормы и, кажется, чувствуют себя прекрасно. Но равняться на таких не стоит, поскольку каждый организм имеет свои индивидуальные особенности.

Восстановительные этапы

Если человек, страдающий алкоголизмом, прекращает употреблять спиртное, в его организме происходят такие изменения:

  1. Если неделю не употреблять алкоголь, то можно наблюдать улучшение сна, появление заряда бодрости, восстановление состояния кожных покровов, нормализацию работы органов пищеварения.
  2. Если алкоголику удается быть трезвым на протяжении 2 недель, то он почувствует ясность мыслей, артериальное давление придет в норму, стабилизируется сердечный ритм, пройдет одышка, реже будут появляться головные боли.
  3. Спустя 4 недели с момента, как человек бросил пить, наконец-то мозг покинут все продукты распада алкоголя. Улучшается психоэмоциональное состояние и восстанавливается работа репродуктивной системы.

Такие показатели, безусловно, усредненные, поскольку каждый организм индивидуальный и восстановительный период у всех протекает по-разному.

Часто пьющие люди не осознают, что мозг куда сильнее страдает от алкоголя, чем печень. А то, как быстро он сможет восстановиться, напрямую зависит от области поражения, от количества выпитого, а также от продолжительности воздействия спиртного на мозг. Алкоголь действует на мозг разрушительно, поскольку в процессе злоупотребления спиртным теряется спинномозговая жидкость и на фоне этого сжимается мозговое вещество.

Для того чтобы мозг стал работать над самовосстановлением, потребуется не притрагиваться к спиртному минимум 2 недели. Если же никак не бороться с вредной привычкой, то клетки мозга будут постепенно разрушаться, что, безусловно, отрицательно скажется на его деятельности. И даже со временем может развиться деменция (слабоумие).

Нервная система

Производные этанола, поступающие в больших количествах в организм, активно поражают нервную систему. Алкоголики часто жалуются на забывчивость и рассеянность. Резкая и острая реакция на незначительные раздражители, резкие перепады настроения становятся визитной карточкой таких людей.

После проведения дезинтоксикации организма переходят на длительные курсы по приему препаратов, которые улучшают мозговое кровообращение и нормализуют работу сосудистой системы. На восстановление нормальной работы нервной системы может потребоваться больше всего времени, поэтому бывшим алкоголикам и их родственникам нужно запастись терпением.

Печень

Несмотря на то, что печень является удивительным органом, способным самостоятельно восстанавливаться, даже если повреждена большая ее часть, но при явном алкоголизме она нуждается в комплексе дополнительных мероприятий, которые помогут ее очистить, расслабить и восстановить.

Поврежденной печени прежде всего нужно щадящее питание. На жирные, копченые, жареные блюда следует наложить табу. А также пища, напичканная всевозможными химическими добавками типа усилителей вкуса и консервантов, должна быть максимально исключена из рациона. Предпочтение следует отдавать продуктам с большим содержанием клетчатки и богатые витаминами и минералами.

Поджелудочная железа

При злоупотреблении спиртным поджелудочная железа страдает не меньше других основных органов. Но при правильном подходе она хорошо поддается восстановлению. Этот орган остро реагирует на нарушение диеты и режимов питания. Если ее нужно восстановить после разового злоупотребления алкоголя, то хорошим решением может стать несколько «голодных» дней.

Если же нужно помочь бывшему алкоголику, то следует развить привычку питаться часто, но дробно. Избегать тяжелой пищи. Полюбить пить воду. Обязательно выпивать стакан воды за 30 минут до приема пищи. Отдавать предпочтение еде, приготовленной на пару.

Почки

Длительное злоупотребление спиртным негативно сказывается и на мочевыделительной системе. Может развиться почечная недостаточность на фоне оседания алкоголя в почечных структурах. Но и этот орган способен к самовосстановлению, если полностью бросить пить. Чтобы почки стали функционировать как раньше, может понадобиться до 8 недель.

Чтобы почки быстрее восстанавливали свою функцию, важно отдавать предпочтение щадящему питанию, а также хорошо наладить питьевой режим. Кроме того, активный образ жизни и умеренные физические нагрузки ускорят обменные процессы, что хорошо скажется на положительной динамике.

Отравление алкоголем

Серьезной проблемой алкоголиков может стать не только постепенное губительное воздействие на организм спиртов, но и острое отравление, которое могут вызвать суррогаты и некачественный алкоголь.

Восстановление после алкогольного отравления включает такие шаги:

  1. При наличии вестибулярных нарушений и диспепсических явлений следует быстро вывести из организма производные алкоголя, которые еще не успели усвоиться. Провоцирование рвоты и очищение желудка предотвратит дальнейшую интоксикацию.
  2. Сделать очистительную клизму.
  3. Принять диуретики (мочегонные по типу лазикса).
  4. Принять энтеросорбенты (активированный уголь, атоксил). Они помогут вывести избыток токсических веществ из организма.
  5. Питьевой режим. Сразу после промывания желудка нужно обеспечить постоянный прием жидкостей. Так часто, насколько это возможно, делать глотки минеральной воды без газа или раствор регидрона.
  6. Чтобы повысить доступ кислорода к мозгу принимают глицин или корвалол.
  7. Сделать особый удар по витаминам. Фаворитом должна стать аскорбиновая кислота (витамин С). Это могут быть как синтетические поливитамины из аптеки, так и натуральные фрукты и овощи.
  8. Не во всех случаях он уместен, но все же может сыграть свою роль душ с резким перепадом температуры воды.
  9. Особое внимание уделяют гепатопротекторам. Они могут не только приостановить дегенеративный процесс в печени, но и начнут восстанавливать уже поврежденную структуру органа.
  10. При тяжелом алкогольном отравлении и сильной интоксикации требуется госпитализация пациента и проведение серьезной терапии путем внутривенного капельного введения препаратов.

Алкогольное отравление — это особо опасное состояние, которое чревато более серьезными последствиями, чем обычное похмелье. От него может развиться алкогольная кома или даже наступить летальный исход, причем у вполне здоровых и молодых людей.

Разумнее всего, лечение алкогольного отравления отдать в руки врача-токсиколога. Но если такой возможности нет, то зависимый от спиртного человек и его родственники должны сами знать, как восстановиться после алкогольного отравления.

Мероприятия по восстановлению

Последовательность действий при выведении человека из запоя в целом очень напоминает ситуацию с алкогольным отравлением. Но следует учитывать то, что при запое обменные процессы в организме начинают работать в новом режиме, подстраиваясь под постоянное присутствие алкоголя. Поэтому, если резко прервать запой и начать восстановление, то может быть спровоцирован алкогольный психоз. Такое разрешается делать только в условиях стационара.

Если же человек самостоятельно борется с запоем, то за 3 часа до начала дезинтоксикации будет разумно принять в последний раз небольшое количество алкоголя, лишь затем приступать к лечению. Для положительной динамики больному также следует отказаться от курения. Ведь этанол и никотин – это антогонисты, которые вызывают резкую дисфункцию сосудов.

После этого можно приступать к медикаментозному восстановлению, которое должно проходить курсами. Действенны такие средства:

  • витаминно-минеральные комплексы;
  • ноотропные, антидепрессанты, успокоительные средств;
  • поддерживающие сердечную мышцу;
  • гепатопротекторы.

Кроме того, необходимо скорректировать питание и не нарушать специальную диету, щадящую печень, желчный, поджелудочную и почки. А что касается спиртных напитков, то даже смотреть в их сторону не стоит!

А также нельзя забывать о разумной физической нагрузке. Хороший вариант – это выгул домашнего питомца, прогулки в парке или по лесу, нетяжелая работа на приусадебном участке. Такие занятия способны улучшать как физическое, так и эмоциональное самочувствие.

И все же комплекс мероприятий по восстановлению организма бывшего алкоголика должен составляться с учетом индивидуального подхода. Многообразие применяемых лекарственных средств, длительностью и интенсивностью курса реабилитации может существенно отличаться в каждом конкретном случае.

Народные средства

К разумным рекомендациям традиционной медицины можно подключить и народные средства. Такие нетрадиционные рецепты могут в короткие сроки восполнить организм недостающими веществами. Растительные компоненты, как правило, мягко действуют на организм, направляя его работу в правильное русло.

Хорошо себя зарекомендовали:

  1. Настой шиповника. Лучше всего его заваривать в термосе. На литр воды понадобится горсть сушеных плодов. Настоять в течение часа. Пить весь день вместо других напитков. Перед употреблением можно добавить мед.
  2. Настой желтой горечавки. Одну чайную ложку сырья нужно залить стаканам кипятка и настаивать 10 минут. Перед употреблением процедить и принимать за 30 минут перед каждым приемом пищи. Средство способно стимулировать действие головного мозга, оказывает желчегонное и очищающее кровь действие.
  3. Сок полевого хвоща. Свежую траву следует перекрутить в мясорубке и отжать через марлю. На зиму можно законсервировать в меде (1:1). Принимают по 1 столовой ложке натощак. Средство способно очистить практически все органы и кровь.

Но любое растительное средство даст видимые результаты, если принимать его регулярно не менее 1 месяца.

Если четко следовать рекомендациям специалистов, то удастся практически полностью нормализовать состояние внутренних органов, хотя этот процесс нельзя назвать быстрым. Если же человек не умеет себя контролировать, то лучше отказаться от алкоголя вовсе, чем потом мучительно восстанавливать утраченное здоровье.

Использованные источники: otravlenye.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Препарат для лечения алкоголизма без ведома

  Коррекция подросткового алкоголизма

  Пагубное влияние алкоголизма

  Кодирование от алкоголизма панов

Восстановление организма после отказа от алкоголя: сроки и этапы

Употребление алкоголя нередко приводит к развитию психологической и физической зависимости, что в медицинской практике принято называть алкогольной болезнью.

  • Содержание

Систематическое употребление спиртосодержащих напитков планомерно разрушает организм человека, так как при ферментативной обработке в печени этиловый спирт образует активные токсические метаболиты, которые пагубно воздействуют на самые разные органы и системы, в первую очередь токсическое воздействие алкоголя направлено на центральную нервную и гепато-биллирную системы.

Восстановление организма после отказа от алкоголя – длительный процесс, который происходит поэтапно, так как компенсаторно-приспособительных резервов попросту не хватает для того, чтобы оперативно покрыть весь ущерб здоровью от употреблённого спиртного.

Так как естественный реабилитационный процесс имеет весьма длительный срок, то человек нуждается в оказании квалифицированной медицинской помощи, которая помогает ускорить адаптацию больного алкоголизмом человека и повысить эффективность от восстановительных мероприятий.

Этапы восстановления организма

Всё восстановление организма можно условно подразделить на несколько последовательных этапов, которые формируют определённые временные промежутки.

В среднем, человеку требуется от одного до 2-3 месяцев, чтобы полностью нивелировать результаты токсического воздействия алкоголя на организм.

1 этап

Обычно занимает 1-2 недели. В этот период при полном отказе от употребления алкоголь содержащих напитков происходит выведение остатков продуктов обмена алкоголя из организма больного, после чего проходит острая интоксикация. На данном этапе самочувствие пациента может кардинально изменяться.

Состояние вялости человека на первом этапе когда он бросил пить

В первые дни неизбежно будет нарастать синдром отмены, который характеризуют следующие симптомы: головная боль, выраженная слабость, вялость и усталость, апатичность вплоть до субдепрессивного состояния, могут появиться диспепсические явления, тошнота и рвота, а также сильные судороги, так как организм испытывает нехватку необходимых биологически активных веществ.

После этого периода организм больного найдёт необходимый баланс, что уже к концу первой недели приведёт к улучшению сна, а организм начнёт активное восстановление. Под конец первого этапа общее состояние значительно улучшится.

2 этап

В среднем длится 2-3 недели. В этот период человек начинает активную социальную адаптацию, так как ясность мышления значительно повышается.

Постепенно появляется интерес к жизни и деятельности, человек проявляет заинтересованность к окружающему, так как происходит восстановление когнитивных функций центральной нервной системы.

Появление интереса к жизни на втором этапе после того как он бросил пить

Также нормализуется и работа сердечно-сосудистой деятельности.

3 этап

Обычно длится от недели до месяца и более. Происходит полная стабилизация метаболических процессов.

Пациент худеет и приобретает здоровый внешний вид. Нормализуется работа мочевыделительной системы, что приводит к очищению организма от продуктов метаболизма.

Если речь идёт о мужчинах, то к ним возвращается нормальная потенция, то позволяет вновь обрести активную сексуальную жизнь.

Завершаются репаративно-восстановительные процессы в различных органах, в частности печени. В последнюю очередь происходит восстановление нормального эмоционального фона.

Можно заметить, что восстановление различных органов протекает в различные сроки. Так быстрее всего адаптации поддаётся мускулатура, опорно-двигательный аппарат и периферическая нервная система.

Восстановление сексуальной функции у мужчины после отказа от употребления алкоголя

После чего стабилизируется работа центральной нервной системы, однако высшие когнитивные функции восстанавливаются чуть позже, чем мелкая моторика, координация и баланс цикла сон—бодрствование.

Сроки восстановления

Как восстановиться после систематического употребления алкоголя и в какие сроки, вопрос серьёзный и многогранный.

Восстановление организма зависит от следующих факторов:

  1. Возраст человека. Чем старше больной, тем дольше будет протекать восстановительный период;
  2. Наличие сопутствующей соматической патологии. Наличие органных заболеваний также пролонгирует восстановительный период и делает его сложнее;
  3. Характер употребляемого алкоголя, частота потребления и выраженность зависимости.

Все эти параметры сугубо индивидуальны, поэтому и период восстановления у каждого отдельно взятого человека будет протекать с различной скоростью и эффективностью вспомогательных мероприятий.

Лекарственные препараты для восстановления организма

В период восстановления большинству людей необходима медикаментозная помощь, так как организму сложно в одиночку справляться с последствиями влияния токсинов на различные клетки и ткани.

Так как восстановить организм после алкоголя быстро и эффективно? Консервативная терапия должна быть обязательно комплексной, только так можно добиться эффективного и быстрого восстановления всех функций организма.

Для начала организму необходимо помочь вывести остаточный алкоголь в желудочно-кишечном тракте и крови, а также активные метаболиты этилового спирта. Для этого прибегают как к пероральному приёму препаратов, например, Регидрон.

Данное лекарственное средство помогает бороться с обезвоживанием и восстанавливает ионный состав как среды кишечника, так и крови. Перед применением Регидрона рекомендуется провести промывание желудка.

Для этого следует выпить 1,5 -2 литра тёплой кипячёной воды, после чего вызвать рвотный рефлекс, таким образом можно удалить остатки алкоголя из верхних отделов желудочно-кишечного тракта и предотвратить дальнейшее воздействие спиртного на организм.

Для удаления остатков алкоголя, которые находятся в тонком и толстом кишечнике, после промывания желудка можно выпить 5-7 таблеток активированного угля, который обладает мощным адсорбирующим действием. В первую неделю отказа от алкоголя хорошим эффектом обладает и препарат – Полифепан, который также помогает активно очищать кишечник.

Полифепан для очистки кишечника от алкогольных токсинов

С целью устранения токсических веществ, циркулирующих в плазме крови, можно прибегнуть к внутривенным инфузиям физиологического раствора натрия хлорида или 5% раствора глюкозы.

Уже введение 800 мл растворов оказывает активное детоксикационное действие. После применения внутривенных вливаний можно вызвать форсированный диурез, для этого больной человек принимает препарат Фуросемид или Гипотиазид.

Фуросемид для детоксикации организма после длительного приема спиртного

Необходимо оказать активную защиту нервной ткани. Для улучшения метаболических процессов в головном мозге и нормализации его работы рекомендуется пропить 2-3 недельный курс ноотропных препаратов, например, таких как: Ноотропил или Пирацетам. Для повышения их активности к терапии можно добавить сосудистый препарат Октавегин.

Важно отметить, что применение антидепрессантов, в особенности ингибиторов моноаминоксидазы (МАО) в период отказа от алкоголя не рекомендуется.

Для стабилизации эмоционального фона лучше всего прибегнуть к применению лекарств растительного происхождения, например, травы пустырника.

Также не стоит забывать о нормализации режима питания и применении витаминотерапии, так как после употребления спиртного организм теряет большую долю полезных биологических веществ.

Последствия отказа от спиртного

Если проявить терпение и выдержку, то результат не заставит себя долго ждать. Следуя рекомендациям, написанным выше или тем, которые дал лечащий врач, можно с меньшим дискомфортом побороть свою зависимость от употребления алкоголя и устранить последствия от его воздействия.

Самое сложно – побороть абстинентный синдром, который развивается в самом начале отказа от алкоголя. В этот период больному нужна не только медикаментозная коррекция, но и психологическая помощь от близких и родственников. Не следует такого человека оставлять наедине с собой, так как это может привести к снижению прогресса от восстановления и срыву.

Обретение хобби человеком который бросил пить

Лучше всего занять человека каким-либо несложным делом, например, хобби. В зависимости от возраста и других параметров симптомы повреждения различных органов и систем будут пропадать с различной скоростью.

В итоге больной избавится от следующих симптомов: головная боль, нарушение работы пищеварительной системы, ухудшение памяти и мелкой моторики, судороги, галлюцинации и перебои в работе сердца.

Заключение

Полноценное восстановление здоровья и социальная адаптация после систематического употребления спиртных напитков происходит не через один месяц.

Как говорилось выше практически все показатели являются сугубо индивидуальными, что и формирует длительность процесса восстановления организма и психики.

Алкогольная зависимость – это болезнь и тут нечего стесняться, для того, чтобы восстановление организма после алкоголя было эффективным и полноценным нужно осознание собственной неполноценности самим больным – это один из главных факторов успешной борьбы с зависимостью. Внимательно относитесь к себе и будьте здоровы.

Использованные источники: stopz.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Препарат для лечения алкоголизма без ведома

  Коррекция подросткового алкоголизма

  Пагубное влияние алкоголизма

  Смерть от сердечной недостаточности алкоголизма

Изменения в организме по дням при отказе от алкоголя

Длительное употребление алкоголя неизбежно приводит к ухудшению здоровья. Организм привыкает к этанолу, который становится частью обменных процессов, поэтому полный отказ от алкоголя сопровождается неприятными симптомами. Первый месяц трезвой жизни протекает остро, особенно если зависимость многолетняя. Организму нужно время для восстановления, на это уходит больше года. Человек заранее должен знать, к чему готовиться, как реагировать на негативные проявления.

Безопасно ли резко бросать пить

Люди индивидуальны и организм по-разному реагирует на отсутствие алкоголя. Человек, долгое время находящийся в запое, будет чувствовать себя плохо. Это связано с физической потребностью организма получать нужную дозу этанола для нормализации состояния, которая регулярно растет. Если бросать постепенно, отвыкание будет плавным, не слишком мучительным.

Важно отказаться от выпивки за два дня, растягивание этого момента недопустимо, иначе восстановление вообще не наступит. Почему именно два дня? В течение этого времени нужно постепенно снижать количество потребляемого алкоголя, разбавлять водой, а затем полностью исключить. Главное правило – через 48 часов никакой выпивки, только так будет результат.

Первые изменения в организме

Некоторые уверены, что после отказа от горячительных напитков жизнь и здоровье наладится моментально. Это мнение неверное, так как перестройка длинная и сложная, а тело негативно реагирует на изменения в организме. Чтобы лучше понимать, о чем речь, можно вспомнить состояние после бурной вечеринки. Похмелье и синдром отказа от алкоголя аналогичны.

В первые дни организм активно выводит вредные вещества, поэтому самочувствие сильно ухудшается. Практически все больные жалуются на:

  • Тошноту, рвоту – первый день трезвой жизни всегда сопровождается этими симптомами. Чтобы облегчить состояние необходимо промыть желудок, выпить сорбент;
  • Бессонницу – борьба с алкоголем всегда сопровождается сложностью засыпания. Длится это 1-7 дней, пациента мучаю кошмары, сон беспокойный и неглубокий;
  • Тремор тела или конечностей – для облегчения симптоматики выпивают противоалкогольные препараты;
  • Головную боль, слабость, головокружение – ужасное самочувствие является нормальным явлением при отказе от этанола. Сразу начинают проявляться болезни, которые спирт усердно скрывал, а тело привыкает жить без яда;
  • Потерю аппетита – алкоголик отказывается от пищи на долгое время. Близкие люди замечают потерю в весе. Если аппетит не появляется, лучше показать больного врачу.

Также появляются дополнительные симптомы в виде скачков давления, тахикардии, отдышки, судорог и даже галлюцинаций. Все эти последствия неприятные, длятся от 1 дня до недели.

Если спустя это время самочувствие не улучшилось, необходимо отправить больного в стационар под круглосуточное наблюдение. Отравленный организм измучен, ему нужен отдых и помощь, которую способны оказать только медики. В первые два дня будет очень плохо, тяга к спиртному еще не пропала, поэтому страдает психика. Главное не сорваться в это время, иначе все усилия были напрасными.

Для точности картины полезно рассмотреть изменения по дням. 1-2 сутки протекают остро, аппетита нет, хочется выпить, присутствует агрессия и раздражительность. На 3 день самочувствие еще плохое, но процесс восстановления запустился, тело активно избавляется от всего вредного. На 4 сутки возникает аппетит, курящие люди делают первые тяги. Похмельный синдром ослабевает, но болит голова или внутренние органы.

Через неделю больной чувствует себя нормально, желудок принимает пищу, мысли становятся яснее, восстанавливается сон. Родственники могут заметить внешние улучшения, у пациента исчезают синяки под глазами, кожа приобретает нормальный оттенок. Спустя 14 дней практически все негативные симптомы пропадают, но для полного восстановления еще нужно время.

Месяц без алкоголя

За 30 дней многое меняется, уже на 21 сутки спирт полностью покидает мозг. Спустя месяц зависимый человек осознает, что бросил пить и немного похудел. Значительно улучшается интимная жизнь, нормализуется психоэмоциональное состояние. У людей белеют зубы, проходит отечность и мешки под глазами. Очень важно, чтобы все это время алкоголь не поступал в организм, иначе перерождения так и не произойдет.

На этом этапе существенных изменений терпит психика. Больной замечает такие улучшения:

  • отступают навязчивые мысли;
  • исчезает тревога, агрессия, раздражительность;
  • проясняются мысли и сознание;
  • люди становятся спокойными и уравновешенными.

Человеку кажется, что все кончено, зависимость устранена, здоровье нормализовалось, но это не так.

Согласно некоторым исследованиям, спустя 30 дней у многих людей появляются различные болезни. Это связано с тем, что этанол угнетал организм, для защиты ему нужно было «замораживать» незначительные проблемы. Отсутствие спирта в крови приводит к переходу организма в обычный ритм работы. На этом фоне проявляются замаскированные патологии.

Что происходит с организмом через 6 месяцев

Если у человека за время пьянства не успели развиться серьезные болезни (язва желудка, печеночная недостаточность и т.д.), негативная симптоматика вся исчезает. Больной налаживает семейную жизнь и отношения, продвигается по карьерной лестнице. Профессиональный рост связан с улучшением работоспособности и желанием наверстать упущенное. Спустя полгода трезвой жизни у человека появляется много увлечений и хобби. Если раньше все интересы сводились к бутылке, то сейчас могут открываться новые таланты.

Пациент понимает, что жизнь прекрасна и без алкогольных напитков. Восстанавливается способность отвечать за свои поступки и поведение. На этом этапе практически не тянет к алкоголю, так как человек переосмысливает жизнь. Некоторые пациенты, почувствовав значительное облегчение, начинают пить безалкогольное пиво или слабоалкогольные напитки, делать этого категорически нельзя. Новая пьянка, даже в умеренных количествах, вернет организм в первоначальное состояние, и все достижения будут потеряны.

Полноценное восстановление органов и систем спустя год трезвой жизни

Как уже говорилось, все организмы индивидуальны, поэтому сроки полного восстановления будут отличаться. Обычно, за год практически все внутренние органы начинают работать нормально. Печень, почки, поджелудочная железа и нервная система возобновляет функционирование, что заметно и по внешности. Рассмотрим подробнее, каким образом каждый орган оздоровляется, сколько времени на это потребуется.

Восстановление иммунитета

Алкоголизм приводит к ухудшению защитных сил организма, он более подвержен атакам бактерий, вирусов и грибков. Этанол вымывает полезные вещества и витамины, которые нужны для нормальной работы иммунитета. Алкоголь изменяет состав в крови, снижается количество лейкоцитов, которые отвечают за формирование иммунных сил. По этой причине пьющий человек часто болеет и долго выздоравливает.

Когда бросаешь пить, организм не укрепляется сам по себе, но постепенно защитные силы возвращаются в прежнее состояние. Пациент начнет замечать, что вирусные и бактериальные заболевания беспокоят его реже, для выздоровления нужно меньше времени, чем до этого. Помимо этого, иммунитет справляется с инфекций самостоятельно без применения каких-либо препаратов.

Восстановление ЖКТ

Кардинальных изменений терпит и желудочно-кишечный тракт, именно сюда первым делом попадает алкоголь. Медики считают, что употребление спиртосодержащих напитков приводит к возникновению неприятных симптомов, схожих с воспалительными болезнями ЖКТ, это:

  • вздутие и отрыжка;
  • тошнота, рвота;
  • диарея, боль в желудке;
  • изжога.

Если бросить пить алкоголь, ситуация нормализуется и желудочно-кишечный тракт начинает функционировать правильно. Это связано с тем, что этанол перестает вызывать неприятные симптомы, которые особенно ярко проявляют себя на похмелье. Спирт раздражает пищевод, желудок и тонкий кишечник от чего возникает изжога, боль в животе.

На фоне ослабленного иммунитета к существующим проблемам присоединяется воспаление, приводящее к гастриту и язве. Если прекратить употреблять алкоголь деструкция замедляется, чтобы ускорить ее пьют гастропротекторные препараты. Для нормализации микрофлоры назначаются про- и пребиотики.

Регенерация печени

Практически все пьющие люди задумываются о том, в каком состоянии находится их печень. Этот уникальный орган сильно страдает от алкоголя, так как постоянно занимается очищением от продуктов распада спирта. Если во времена запоев не успели сформироваться серьезные патологии, работа печени восстановится, но пациенту придется приложить некоторые усилия.

Помимо отказа от горячительных напитков необходимо придерживается специальной диеты. Нельзя есть острую и жирную пищу, желательно исключить любые продукты, содержание красители и прочие вредные вещества. Человек должен есть побольше растительных и животных жиров, овощей, фруктов и т.д. Для поддержки принимаются гепатопротекторы – Гепабене, Карсил, но назначать их должен только врач.

Алкоголику обязательно нужно менять свой образ жизни. Длительное употребление спиртовых напитков приводит к изнашиванию и разрушению клеток печени. Со временем орган перестает нормально функционировать. Регулярное поступление этанола опасно для жизни, так как железа разрушается, из-за чего развивается цирроз или гепатит. Эти заболевания смертельны, но трезвый образ жизни убережет ткани печени от повреждений.

Восстановление сосудов

Горячительные напитки перемещаются по организму кровеносными сосудами, поэтому они подвержены негативному воздействию. Артерии и вены сильно изнашиваются, особенно те, которые питают мозг. Ослабление стенок приводит к разрывам. Называется такое состояние – геморрагический инсульт. Кровоизлияние в мозг провоцирует развитие ограничений в речи, движении, памяти или интеллекте. Если перестать пить, давление в сосудах нормализуется, осложнений можно избежать. Также снижается нагрузка на сердечную мышцу, благодаря чему уменьшается риск инфаркта.

Как нормализуется психическое состояние

Нервная система человека может по-разному отреагировать на отказ от спиртных напитков. Существует мнение, что алкоголь провоцирует выработку гормонов, улучшающих настроение. Именно поэтому присутствует эйфория, к которой стремятся пьяницы. Спирт не влияет на их выработку, но улучшает проницаемость мембран клеток мозга, из-за чего гормоны спокойно перемещаются по телу, вызывая эмоциональный подъем.

После застолья появляется похмельный синдром, который спровоцирован интоксикацией и прекращением действия этанола на гормональный баланс. Человек становится раздражительным, нервным, агрессивным. Точно такие же симптомы возникают при отказе от спирта, и справиться с ними сложно. Лучше показаться психотерапевту, так как у людей, бросающих пить, нередко возникают суицидные мысли.

Преимущества отказа от алкоголя

Основной плюс трезвого бытия – долгая и счастливая жизнь, которая не омрачена угарным состоянием. Первых положительных результатов следует ожидать через 2-3 недели, когда мозг очищается от спирта. Через 28-30 дней человек наблюдает такие улучшения:

  • Укрепляется иммунитет – организм быстро устраняет попадающую инфекцию, из-за чего болезни возникают реже;
  • Нормализуется метаболизм – после отказа от алкоголя происходят колоссальные изменения. Появляется хороший аппетит, организм легко принимает и усваивает поступающую пищу, исчезает истощение и упадок сил;
  • Улучшается настроение – основная польза трезвой жизни заключается в нормальном психологическом состоянии. Ранее зависимый человек восстанавливает хорошие отношения с друзьями и родными, у него появляется цель в жизни и другие интересы. Со временем радость и веселье будет не связано с алкоголем;
  • Меняется внешний вид – алкоголики выглядят старше своих лет, но, когда этанол полностью выводится, улучшается цвет лица, пропадают синяки под глазами. Всего за год трезвости ранее зависимые пациенты молодеют и становятся здоровее.

Счастливая жизнь не совместима с алкоголем, из-за него она только рушится. Чтобы не ломать судьбу близких людей и свою собственную, нужно быстрее отказаться от бутылки. Продержавшись всего 30 дней, тяга к горячительным напиткам сильно уменьшится, а вскоре вовсе исчезнет.

Использованные источники: mznanie.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Кодирование от алкоголизма панов

  Наследственные признаки алкоголизма

  Лучший метод борьбы с алкоголизмом

  Выявление ранних признаков алкоголизма

Как восстановить организм после алкоголя?

Восстановление организма после алкоголя, курения проводится в двух случаях – если человек испытывает дискомфорт после вечерних гуляний или длительного употребления спиртных напитков – запоя.

После алкоголя в организме происходят необратимые процессы. Страшен посталкогольный психоз, который выражается в агрессии, тревожности. У некоторых появляются суицидальные мысли, нарушается память. Поэтому важно восстановить здоровье, органы, в частности – клетки мозга, печень, почки и как можно быстрее их очистить. Как помочь в этом случае?

Мозговые клетки и печень

Нельзя сказать, что после длительного употребления спиртных напитков, курения страдает какой-то отдельный орган.

«Плохо» становится всему организму. Но более всего страдают клетки головного мозга и печень. Мозг претерпевает необратимые процессы – погибают нейроны.

Важно! Употребление каждый день бутылки пива или 200 мл вина – это уже первая стадия алкогольной зависимости. Через 2-3 года человек уже будет зависим от алкоголя, при этом дозировка будет все время увеличиваться.

При этом клетки мозга будут постепенно разрушаться, что может привести к развитию алкогольной комы. В неделю у человека должно быть 5 трезвых дней, только в этом случае алкогольной зависимости можно будет избежать.

Полное восстановление здоровья после длительного запоя зависит от количества выпитого спиртного, длительности приема. Но одного отказа от алкоголя – мало. Сколько понадобится времени? Чтобы полностью реабилитировать клетки мозга понадобиться не менее 10-12 дней (почему врачи и не рекомендуют выпивать более одного дня).

Из-за того, что поражается мозг через некоторое время после запоя и отравления, у человека снижается память, внимание, становится рассеянным сознание. Длительные запои, курение приводят к страшным последствиям во время интоксикации.

Идеальный вариант очистить мозг – не принимать спиртные напитки. После отказа от алкоголя, печень «справится» с токсинами, они будут выведены, мозг будет реабилитирован.

Если присутствуют симптомы алкогольной комы, следует немедленно обратиться в стационар. В этом случае страдают клетки мозга, и последствия могут быть непредсказуемыми, вплоть до летального исхода.

Длительный прием алкогольных напитков может вызвать очень серьезные осложнения, развитие алкогольной комы, нарушения в работе печени.

Но, этот орган – очень уникален, ведь даже если останется 20% здоровых клеток, то печень сможет восстановиться.

Токсины, которые попадают со спиртными напитками во время запоя и курения, особенно при длительном употреблении, печень просто не в состоянии переработать. Почему? Потому что выделяемое количество ферментов не соответствует количеству токсических компонентов. Как следствие, они оседают в организме и начинают разрушать органы, что влияет на клетки головного мозга и может стать причиной развития алкогольной комы.

Для восстановления здоровья и печени после отравления, предупреждения развития алкогольной комы можно использовать различные отвары трав, лекарственные препараты, но самый оптимальный вариант и помощь – очистить кровь.

После отказа от алкоголя и приема различных отваров, организму будет намного проще восстановиться и возобновить свою нормальную работу.

На сегодняшний день многие клиники оказывают услугу очищения организма. Называется этот способ – детоксикация. Реабилитация проводится с помощью лекарственных препаратов, которые полностью выводят из организма токсические элементы и оставшиеся молекулы этанола.

Что делать утром после похмелья

Многие люди, особенно находящиеся в стадии запоя, «боятся» состояния, которое их ждет после пробуждения.

Головная боль, тошнота, приступы рвоты, головокружения и плюс ко всему чувство тревоги, возникающее на фоне психоза – все это приводит людей в шок. Как только будет выпита первая рюмка, состояние улучшается и человеку становится хорошо, его не знобит.

Те, кто могут остановиться на данном этапе, не наносят вред своему организму. Нельзя сказать, какое лекарство или средство самое лучшее. Реабилитация проводится в комплексе.

Чтобы предупредить похмелье и с утра восстановить организм, здоровье, память, освежить мозг необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Перед тем как начнется застолье и человек знает, что придется сидеть долго и пить много, следует принять сорбенты. Это может быть обычный активированный уголь и более современный препарат – белый уголь, хотя, по сути, это одно и то же. На 10 кг веса необходима 1 таблетка угля. Уголь абсолютно безвреден, но растворяясь, поможет уже на начальном уровне вывести токсины из крови и очистить мозг. После праздника на ночь, желательно выпить еще 3-4 таблетки.
  • Если утром человеку плохо, нарушена память, мозг – «тяжелый», то организму нужно дать максимально отдохнуть. Сон – идеальный вариант наутро для восстановления. При головных болях нужно выпить анальгетик. Сколько и какие таблетки пить, следует уточнить у семейного врача.

  • Чтобы реабилитироваться следует избегать курения!
  • Больше пить! После отказа от алкоголя и употребления большого количества воды, восстановится кровообращение и обменные процессы. Токсины будут быстрее выведены, клетки головного мозга и другие органы – восстановлены. Обильное питье поможет предупредить возникновение комы. Многие задаются вопросом – сколько пить воды? Не менее 2,5 л воды.
  • Не нужно перегружать пищей желудок, даже если очень хочется кушать. Ну, уж если совсем одолевает чувство голода, то можно съесть тарелку нежирного бульона и куриное мясо, перемолотое в блендере. Вся твердая пища обязательно принимается только в измельченном виде. В этом случае органам ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) будет намного проще ее переваривать.
  • Может помочь народная медицина. Для восстановления после запоя и чрезмерного курения прекрасно подойдут отвары лекарственных трав. Желательно мочегонные и успокоительные для восстановления нервной системы.
  • Алкоголь выводит соли калия из организма. Недостаток этих веществ негативно влияет на клетки тканей (в том числе страдают клетки головного мозга, что может стать причиной комы). Восполнить после употребления алкоголя запас помогут бананы, рассол, соленые продукты. Вот почему многим после похмелья хочется чего-то солененького. Поэтому и рассол актуален для восстановления организма.

  • Спиртные напитки способствуют выведению многих витаминов из организма, что тоже в дальнейшем пагубно сказывается на общем состоянии. Вот почему рекомендуется после отказа от алкоголя пить фреши – свежевыжатые комбинированные соки (особенно гранатовый, клубничный, банановый, морковный, березовый). Они помогут восполнить недостаток витаминов и восстановиться организму.
  • Многие испытывают не только дискомфорт от неприятной симптоматики, но и чувство тревоги, которое возникает на фоне психоза после запоя и курения (может привести к развитию комы, потому как оказывается негативное влияние на мозг). Чтобы избавиться от интоксикации нужно принять антидепрессанты, успокоительные средства для восстановления нервной системы. Сколько их принимать и в каком количестве лучше спросить у специалиста. Если нет желания употреблять лекарственные препараты, то можно остановить выбор на отварах трав – мелисса, мята, боярышник, валериана.

Лекарственные препараты для восстановления

  • Боль в желудке и чувство тошноты при алкоголизме или алкогольной интоксикации поможет снизить препарат Alka-Seltzer. В его состав входит аспирин и другие вспомогательные элементы. К слову – нельзя принимать для восстановления парацетамол, так как в сочетании с алкоголем, оставшимся в крови, могут возникнуть негативные последствия.
  • ДринкOFF. Препарат содержит натуральные компоненты: имбирь, женьшень и многие другие. Компоненты ускоряют переработку оставшегося алкоголя, оказывают тонизирующее воздействие, снимают головную боль, повышают настроение, существенно снижают чувство тревоги. Препарат не влияет на сердце. Способствует выведению токсинов после курения.

  • Security Feel Better – является как профилактическим, так и восстанавливающим средством. Растительные экстракты способствуют защите печени, выработке ферментов, которые участвуют в процессе метаболизма (расщепление токсинов). Кроме этого, в препарате содержится один из важных компонентов – витамин В, который помогает восстановиться быстро от алкогольной интоксикации. Аскорбиновая кислота, входящая в состав нейтрализует токсические элементы. Особенно эффективен препарат при алкоголизме, в состоянии запоя.

Основные правила для восстановления после курения и отказа от алкоголя – потребление большого количества жидкости, насыщение рациона продуктами, которые содержат витамины.

Очень важно принимать препараты для восстановления печени. Это может быть самая обычная расторопша, которую можно добавлять в еду или пить отвар.

Использованные источники: alcogolizm.com

Похожие статьи