Народные лекари алкоголизма

Лечение алкоголизма – восемь рецептов от народных целителей.

Лечение алкоголизма – очень хлопотное дело. От алкоголизма страдает не только сам больной, а и члены его семьи, друзья, сослуживцы. Главный залог успеха лечения алкоголизма – это желание самого больного вылечиться, бросить пить. Но, к сожалению, далеко не всегда такое желание присутствует. Это, отчасти, зависит от того, что хронический алкоголизм приводит человека к психической деградации или же проявляется в психических заболеваниях. Человек уже не в состоянии адекватно оценивать происходящее и не может понять, что лечение уже просто необходимо. Один из острых психозов, появляющихся из-за регулярного употребления алкоголя – это белая горячка. В народной медицине есть способы, чтобы помочь таким людям и вернуть их к нормальной жизни. Лечение алкоголизма будет эффективнее, если на помощь призовем лекарственные растения и советы народных целителей.

Восемь рецептов и лечение алкоголизма порадует результатами:

  1. Золототысячник-1часть, чабрец-1часть, полынь горькая-1часть. Возьмите три столовых ложки смеси из перечисленных лекарственных трав и залейте одним стаканом кипятка. Потом хорошенько укутайте и настаивайте в течение двух часов, после чего процедите. Принимать четыре раза в день по одной столовой ложке.
  2. Возьмите стакан водки, добавьте туда корень любистка и два листа лавра благородного. Две недели нужно настаивать и дать выпить больному. Это снадобье вызывает отвращение к алкоголю.
  3. Очень эффективен отвар из корня копытника. Приготовить такой отвар не сложно. Для этого возьмите столовую ложку измельченного корня и залейте стаканом воды. Кипятите 10минут на маленьком огне, потом укутайте и настаивайте в течение получаса. Процедите и отвар готов. Сразу хочу предупредить, что это растение ядовито. Поэтому дозировку необходимо соблюдать строго по рецепту. Одну столовую ложку отвара влить в стакан водки и, ничего не говоря о том, что в стакане что-то подмешано, дать выпить человеку, страдающему алкоголизмом. Такая смесь стопроцентно вызывает рвоту и еще, потом возникает стойкое отвращение к алкогольным напиткам.
  4. Листья толокнянки обыкновенной. Возьмите две столовые ложки листьев и залейте стаканом воды. Кипятить нужно пятнадцать минут. Принимать шесть раз в день по столовой ложке.
  5. Вы, может, удивитесь, но исцеление от алкоголизма иногда настает после того, как пьяницу искусают пчелы.
  6. Регулярное употребление кислых яблок тоже вызывает отвращение к алкоголю.
  7. Настой травы тимьяна ползучего (чабреца). Пятнадцать грамм травы заварить стаканом кипятка. Настаивать пятнадцать минут. Принимать три раза в день по столовой ложке. В сочетании с алкоголем вызывает рвоту, тошноту.
  8. Отвар травы плауна баранца. Измельчите 10г. сухой травы и залейте стаканом кипятка. Полчаса прокипятите. Принимать по половине стакана. Принимать только по назначению врача!

Чтобы лечение алкоголизма проходило с большим успехом, народные целители используют чай. Лечение чаем очень помогает в этой нелегкой борьбе с алкоголизмом. Чай нужно готовить из травяных настоев, пить без сахара и, как только возможно, в больших количествах. Это приводит к тому, что появится испарина, усилится отделение мочи. Травы каждый целитель использует разные, нужно только чтобы они были ароматические и мочегонные. Пить чай нужно теплым по 15 и даже больше стаканов в день, придерживаясь при этом строгой диеты.

Польза такого лечения чаем заключается в том, что ароматические настои наполняют желудок и заглушают временно потребность искусственного раздражения спиртом. Еще они действуют на слизистую оболочку желудка, снимая накопления кислоты, слизи и хроническое катаральное состояние. Очень важно, что, поступая в кровь и выделяясь в обильном количестве с мочой, они способны изменять состав крови.

Посоветую два, наиболее эффективных для этой цели, рецепта чая:

  1. Зверобой, полынь, мята и тысячелистник. Возьмите равные части каждого из растений. Все составляющие части измельчить, смешать и заваривать по большой щепотке кипятком.
  2. Корень аира болотного, корень дягиля, можжевеловые ягоды (по половине части). Готовить также, как и в первом рецепте.

Лечение алкоголизма требует много терпения и сил. Зато, когда наступит избавление от этой алкогольной зависимости, это и будет наивысшая награда за потраченные нервы, силы и за ваше терпение.

Главный козырь в таком лечении – сила воли, чего вам и желаю.

Использованные источники: babuwka.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Препарат для лечения алкоголизма без ведома

  Громецин от алкоголизма

  Корень копытень лечение алкоголизма

Лечение от алкоголизма у бабушки знахарки

Лечение алкоголизма дело не простое. Существует достаточно большое количество методов избавления от зависимости. Их можно разделить на два вида.

Традиционные

То есть при помощи наркологов, которые используют медикаментозное лечение или кодирование.

Нетрадиционные

Применение народных методов в виде заговоров, травяных отваров и прочих способов. Кому-то помогает бабушка исцелить недуг.

Почему обращаются к народным методам лечения

Карты свечи заговор

Когда человек понимает, что стал зависимым от алкоголя и боится огласки, он начинает пробовать нетрадиционные методы лечения, рассчитывая на их безопасность и сохранение тайны. На начальной стадии заболевания это вполне может подействовать, при условии правильного выбора средств. Но самое главное верить в эффективность процесса.

Способы, которыми лечат алкоголизм народные целители

Молитвы и заговоры

Бабушка знахарка, которая лечит от болезней и алкоголизма обычно владеет целительными молитвами, которые очищают душу и тело. Многие из них снимают порчу и сглазы, веря, что именно они являются причиной пьянства. Некоторые проводят целые магические ритуалы, которые воздействуют на подсознание и приводят к отвращению к спиртным напиткам. Это своего рода гипноз. Для людей, легко поддающимся внушению, такой метод может стать спасательным кругом. Но не забывайте, принятие даже небольшой дозы алкоголя может привести к неприятным последствиям. Обычно целители об этом предупреждают. Если уж вы доверились такому лекарю, то и придерживайтесь его рекомендаций. Сеансы могут проводиться индивидуально и группами. Стоимость такого лечения зависит от решения знахарки, иногда бывает даже бесплатным.

Отвары трав

Создавая отвар из комбинации разных трав, бабушка предлагает его выпить. Это может сочетаться с молитвой или заговором. Обычно такие составы вызывают стойкое неприятие алкоголя и брезгливое отношение к нему. Возможны неприятные, и даже болезненные ощущения, которые направлены на увещевание больного, что следующая рюмка вызовет более серьезные проблемы. Помните, целители не проводят диагностику вашего здоровья и у вас могут быть противопоказания к тому, или иному растению. Всю ответственность за побочные явления вы несете самостоятельно.

Настойки из плодов, грибов и насекомых

Большим ассортиментом различных снадобий, порой шокирующих своим составом, владеют современные целители. Часто применяется гриб-навозник. Не пытайтесь самостоятельно готовить средство от алкоголя с его помощью. Неточная дозировка может привести к сильнейшему отравлению, вплоть до летального исхода. Очень популярна настойка из клопов, выпив такую водочку, надолго возникнет отвращение, мерзкий вкус будет преследовать только при одном виде алкоголя. Всевозможными снадобьями пестрит интернет, но стоит ли ими пользоваться решать только вам.

Сейчас существует много информации в литературе и интернете о том, как можно избавиться от алкогольной зависимости. Но к нетрадиционным методам нужно относиться очень осторожно, они не имеют научного подтверждения, поэтому могут нести опасность.

Порой, отчаявшись вылечить своего близкого человека, родственники пытаются самостоятельно лечить его от коварного недуга. Много существует заговоров, которые можно проводить самостоятельно. Насколько они эффективны, зависит от вашей веры. Когда бабушка заговаривает от избавления от алкоголизма, она свято верит в целительную силу своего деяния, и такой психологический настрой передается ее посетителю. Существует мнение, что такие методы могут привести к психическим расстройствам и даже серьезным заболевание. Неумелое вмешательство в подсознание может серьезно навредить здоровью.

Народные методы более эффективны на первой стадии заболевания, когда человек осознает свою зависимость и решительно настроен на избавление от нее. Так же некоторые отвары помогают эффективно вывести из запоя.

Конечно, как избавляться от алкогольной зависимости, какому способу доверять каждый человек должен решать самостоятельно. Но не стоит сбрасывать со счетов народную медицину в период реабилитации. Многие травы помогут набраться сил и энергии. После лечения или кодирования у пациента могут возникнуть приступы агрессии и раздражительности, поэтому употребление отваров из успокоительных трав будет вполне уместно. Многие растения благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, нормализуя давление и сердечный ритм. Мочегонное действие отваров поможет очистить почки и провести профилактику инфекционных заболеваний. Если вы хотите ускорить процесс восстановления после длительного алкоголизма, воспользуйтесь услугами опытного травника, он сможет рекомендовать вам эффективные составы.

Не зависимо от того, какой способ лечения вы выбираете, самое главное желание победить зависимость и сила воли.

Использованные источники: alcogolizm.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Препарат для лечения алкоголизма без ведома

  Смерть от сердечной недостаточности алкоголизма

  Громецин от алкоголизма

Народное лечение алкоголизма

Алкоголизм – это заболевание, которое существует в мире не один десяток лет. Это страшная зависимость, от которой очень трудно избавиться самостоятельно. Чтобы бороться с ней, можно воспользоваться услугами частных клиник, где работают наркологи с большим опытом. Но это обойдется вам в приличную сумму денег. Поэтому предлагаем рассмотреть не менее эффективный вариант, но более экономный – лечение алкоголизма народными средствами. При помощи народной медицины, возможно, даже быстрее избавиться от недуга.

Народное лечение алкоголизма

Особенности лечения алкогольной зависимости

В народной медицине считается, что у человека присутствует тяга к алкоголю, так как в организме не хватает калия. Для того чтобы его восполнять образовывается тяга к спиртным напиткам. Если предоставлять организму необходимое количество калия, то тяга станет в несколько раз меньше. Природным источником данного элемента, является мед. Этот продукт можно смело добавлять в пищу и напитки, даже без ведома больного. Уже через несколько дней можно будет заметить результат.

Кроме этого необходимо очищать печень от токсинов. Чаще всего для этого применяют травяные настои и отвары. Кроме того, что современные медикаменты отрицательно воздействуют на работу печени, еще и спиртные напитки выступают ядом для этого органа. Необходимо очищать печень, для этого можно применять порошок корня ластовня, всего по 0,5 грамм в течение недели.

Эффективные народные средства лечения алкогольной зависимости

Один из самых эффективных вариантов лечения – особый сбор из трав. Чтобы его сделать необходимо взять такие продукты:

  • 4 чайные ложки тимьяна;
  • 1 ч.л. полыни;
  • 1 ч.л. золототысячника.

Все эти элементы необходимо тщательно измельчить. Затем потребуется залить все одним стаканом кипятка. Оставьте настаиваться в течение нескольких часов. После того как время прошло, процедите отвар и принимайте по 1-2 столовые ложки. Достаточно пить настой несколько раз в день за полчаса до приема пищи. Полноценный курс лечения должен длиться в течение трех месяцев. Но уже через несколько недель, больной будет чувствовать себя достаточно хорошо. Он избавиться от сильной зависимости и сможет вернуться к прежней жизни.

Такой рецепт способен помочь даже самому сложному пациенту – заядлому алкоголику. Даже если все остальные способы вам не помогли, такие как лечение в наркологических клиниках и кодирование, травяной настой справится с этой трудной задачей на все 100%.

Как лечить алкогольную зависимость при помощи настоя?

Если ваш близкий человек или родственник страдает от алкоголизма, необходимо сделать специальный травяной настой. Для этого потребуется купить или самостоятельно насобирать корень любистка. Это трава, которая присутствует у каждого человека на участке. После того, как вы раздобыли основной элемент, требуется его мелко нарезать и сложить в банку. Затем добавьте туда несколько лавровых листков и заливайте водкой. Такой продукт должен настаиваться в течение 2 недель.

Народное лечение алкоголизма

Также можно использовать рецепт, который настаиваться всего одну неделю. Для этого нужно взять семена тыквы в объеме всего одного стакана. Затем максимально их измельчите. Для этого можете воспользоваться блендером. После того как вы прекратили семечки в однородную смесь, залейте все водкой.

Такие настои абсолютно безвредные. Они не оказывают на организм отрицательного воздействия. Каждый вариант способен вызвать отвращение у больного. Например, лавровый лист вызывает достаточно сильное расстройство желудка, а семечки тыквы вызывают понос и тошноту.

Лавровый лист против алкоголизма

Наверное, каждый человек знает о таком простом способе лечения алкоголизма, как лавровый лист. Это давно известный способ, для которого потребуется только лавровый лист и немного водки. Корень растения и его листы, смешанные с алкоголем способны вызывать сразу же отвращение к спиртным напиткам. Для настоящих алкоголиков рекомендуем использовать такой вариант настоя:

  • возьмите 250 мл водки и добавьте туда несколько лавровых листов;
  • после этого дайте продукту настоятся в течение нескольких недель.

После того как больной выпьет стакан такого настоя, у него образуется своеобразное отвращение к спиртному.

Радикальный метод борьбы с алкоголизмом

Если вы уже совершенно не знаете, как лечить алкоголика от зависимости, мы рекомендуем воспользоваться самым радикальным методом – отвар из побегов плауна-баранца. В данном случае необходимо быть очень осторожным, так как данное растение ядовито. Необходимо насыпать всего одну столовую ложку растения на стакан воды. После того как смешали два элемента, прокипятите их в течение 15 минут и добавьте туда еще жидкости, чтобы общее количество составило 200 мл. Принимать данный настой необходимо по две столовые ложки на пустой желудок.

После того как больной употребил средство, через несколько минут ему предлагают выпить немного спиртного. У человека возникнет тошнота и рвота. И при каждом желании выпить, алкоголику предлагают выпить водки в такой же дозе. Такого рода процедуры можно проводить не каждый день, с перерывами на 5-7 дней. Уже через несколько недель у зависимого возникнет непреодолимое отвращение к спиртному.

Но стоит учесть, что трава ядовита и ее не рекомендуется давать людям, у которых присутствуют определенные заболевания:

  • гипертония;
  • астма;
  • туберкулез;
  • язва;
  • проблемы в работе щитовидной железы.

Применение яблок и меда против алкоголизма

Одним из самых распространенных способов лечения в народной медицине, является использование кислых яблок. В некоторых ситуациях, такой вариант действительно способен вылечить алкоголизма от его недуга. Для этого потребуется регулярно покупать яблоки, чтобы зависимый съедал как минимум три штуки в день. Главное в данном методе – воткнуть несколько гвоздей во фрукт и оставить их на одни сутки. Естественно перед употреблением железные элементы необходимо вытащить. Курс лечения такими фруктами должен будет длиться в течение 1-1,5 месяца.

Также можно использовать мед в качестве метода борьбы с зависимостью. Если мед действительно натуральный, он содержит сахарозу и мальтозу. Это элементы, которые способны придать продукту сладкий вкус. Использовать мед в данном случае необходимо по определенным правилам.

  1. В первый день, больной должен употребить всего шесть чайных ложек продукта. После того как пройдет 20-30 минут он должен будет повторить процедуру. Такую схему нужно будет повторять еще один раз спустя несколько часов. Но учтите, что в первый день зависимый не должен выпить ни одной капли спиртного. В некоторых ситуациях дают алкоголь на второй день в качестве реабилитации, но это только в том случае, если больной сам этого захотел.
  2. На второй день, схема остается точно такой же. Только после первой дозы меда, пациенту желательно предложить небольшой завтрак и снова повторить прием сладкого продукта. Такая тактика лечения считается основной и максимально результативной.

Лечение медом должно проводиться четко по схеме, чтобы пациент в любом случае съел за один день 18 ложек меда. Такой курс должен длиться в течение двух дней, не менее. Иначе он просто не будет иметь никакого смысла. Почему именно мед? Дело в том, что в организме людей страдающих алкоголизмом, не хватает калия. При помощи данного продукта его можно восполнить. Если этот сладкий продукт зависимый будет употреблять регулярно, то тяга со временем совсем удалиться.

Такой метод лечения не подходит только тем людям, которые имеет аллергию на мед. Поэтому будьте аккуратны, прежде чем использовать такой метод реабилитации.

Сода от алкогольной зависимости

Те, кто уже не первый раз сталкиваются с такой проблемой, как алкоголизм, наверняка, знают обо всех преимуществах соды. Это продут, при помощи которого можно на время избавить организм от тяги к спиртному. Для этого потребуется взять 1 чайную ложку продукта и растворить в стакане воды. При помощи этого раствора, есть возможность очистить органы от токсинов и предотвратить воздействие ядовитых элементов на кровь. Кроме этого сода активирует метаболизм и стимулирует дополнительный синтез желудочного сока. Чтобы закрепить результат, желательно выпить чашку кофе.

Только учтите, что не стоит увлекаться содой, это может привести к образованию болезней желудочно-кишечного тракта. А также обязательно кушайте после того, как употребляете соду. Имеет смысл употреблять много воды.

Что делать если алкоголик находится в запое?

Существует еще один народный способ борьбы с запоем – отвар из корней щавеля. Чтобы приготовить такое средство, необходимо использовать одну столовую ложку корня растения и положить его в стакан с горячей водой. Прокипятите все в течение пяти минут. Не открывайте крышку и оставьте настаиваться отвар в течение трех часов. После этого продукт будет полностью готов. Принимать его можно по одной столовой ложке шесть раз за одни сутки.

Очень редко встречаются такие ситуации, когда больной самостоятельно желает избавиться от своей проблемы и своевременно принимает необходимые отвары, настои или медикаменты. Поэтому мы рекомендуем вам контролировать больного, присматривать за ним и заставлять пить отвары. В некоторых ситуациях можно использовать помощь квалифицированного психолога, который сможет донести алкоголику о его проблемах и необходимости в лечении.

Если вы сомневаетесь в каком-либо способе борьбы с зависимостью, лучше проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не навредить человеческому организму. Тем более что у больного могут быть определенные проблемы с органами или аллергия на травы, продукты и прочие элементы.

Использованные источники: xn—-7sbmebaubycncl1a2byd8d.xn--p1ai

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Коррекция подросткового алкоголизма

  Кодирование от алкоголизма панов

  Смерть от сердечной недостаточности алкоголизма

Народные советы по лечению алкоголизма

Если человек пьет, это говорит о его слабости, а также о влиянии на него людей,…

Народные советы по лечению алкоголизма

Если человек пьет, это говорит о его слабости, а также о влиянии на него людей, подавляющих его силу. Человек является биороботом, ибо он создан по науке — природой, по религии — Богом, то есть и в том и в другом случае он создан, как и все в мире нашем. Постоянное нахождение возле более сильного человека, естественно подавляет слабого. Это все равно, что поставить две радиостанции рядом, одну мощную, а другую слабую, и в результате мощная просто будет заглушать слабую. Сила же имеется не физическая, а психологическая, где зачастую женщина бывает гораздо сильнее мужчины, но бывает и наоборот.

Поэтому, если ваш муж, родственник и т.д. пьет, не думайте о нем, как об алкоголике, не ожидайте его каждый день пьяным, не настраивайте себя на это. Наоборот, даже если он и трижды алкоголик, внушайте сами себе, что это случайная выпивка, и настраивайте себя на то, что он придет трезвый. Если он придет пьяный, сами себя убедите, что это случайность и говорите ему, что он порядочный человек, и напился он случайно. Когда вы в это поверите сами, то и ваш близкий человек в это поверит, и потихоньку этот недуг уйдет.

Нет такой женщины , которая бы захотела и не сделала из алкоголика человека. Конечно, у женщин есть общий недостаток, кстати очень серьезный, это повышенное чувство себялюбия, то есть эгоизм и с ним необходимо бороться, хотя это же чувство в другой раз делает женщину притягивающей.

Но те, кто победил это чувство, тем довольно легко справиться с недугами своих близких. У близких людей существует очень сильная телепатическая связь, и когда вы ждете своего близкого пьяным, переживаете, даже у вас возникает нервозность от мысли о том, что он придет опять пьяным, и мысли об этом за счет телепатической связи толкают его как раз на пьянку. Поэтому измените сразу свои мысли об этом человеке, и уверуйте в то,
что это случайность.

Домашнее кодирование от алкогольной зависимости

Если ваши близкие страдают алкогольной зависимостью, то не надо их водить на гипноз, кодирование и т.д., ибо все эти методы не всегда приносят пользу, но больше они приносят вред. Когда человек спит и вы к нему обращаетесь, то мозг фиксирует все поступившие сигналы. Поэтому вам необходимо во время сна вашего близкого, страдающего алкогольной зависимостью , стать у его изголовья, только не сзади головы, и произносить такие слова, можно шепотом: «Желание пить спиртные напитки пропали у тебя навсегда, и организм твой больше не в состоянии принимать алкоголь, каждая клеточка твоего организма не переносить алкоголь».

Это делайте постоянно, пока человек не бросит пить. Таким же методом пользуйтесь и при избавлении от других вредных привычек. Это очень серьезное влияние человека на человека. Вам разрешается использовать только то, что указано, если же кто-то вздумает мстить человеку во время сна, или же приговаривать, чтобы любил или не любил, то будет наказан т.к. это является нарушением закона природы, а эти законы, поверьте, срабатывают безотказно.

Вы должны совершенствовать свой Дух по этим рекомендациям, именно от вашей внутренней силы зависят сроки излечения ваших знакомых и близких.

Простые методы лечения алкоголизма, похмелья, головной боли, вывод из запоя

Способы лечения алкоголизма.

Способ 1: Чебрец (тимьян, богородская трава) — 15 г сухой измельченной травы на 1 стакан кипятка, настаивать 15 минут. Принимать по 1 ст.ложке 3 раза в день.

Способ 2: Толокнянка (медвежьи ушки) — 10 г сухих измельченных листьев на 1 стакан воды, кипятить 15 минут. Принимать по 1 ст.ложке 5-6 раз в день.

Кроме того необходимо принимать витамины В и С, а так же кальций.

Рецепты лечения алкоголизма.

Рецепт 1: взять 1 часть золототысячника, 1 часть полыни горькой (травы), и 1 часть чабреца, Засыпать 15 г полученной смеси на 200 мл кипятка. Укутав, настоять два часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Рецепт 2: лесной зеленый клоп, которого можно найти летом в малине, издает резкий неприятный запах. Поймать несколько клопов, настоять их на водке, и, не говоря об этом, давать пить человеку, страдающему алкоголизмом. Обычно эта процедура самая действенная — быстро прививает отвращение к спиртному.

Рецепт 3: в 250 г водки положить корень любистока и два лавровых листа . Настаивать две недели, Давать алкоголику выпить стакан этой настойки. Ее действие вызывает сильное отвращение, рвоту.

Рецепт 4: взять одну столовую ложку измельченных корней копытня на стакан воды, Затем кипятить 10-15 минут на малом огне. На-стоять, укутав, полчаса, процедить. Одну столовую ложку отвара копытня влить в один стакан водки. Дать выпить алкоголику без пре-. дупреждения. Точнее соблюдайте дозировку — растение ЯДОВИТО.

Все эти рецепты дадут результат только в тех случаях, когда алкоголик сам очень хочет избавиться от пристрастия к водке, или же вы никоим образом не дадите заподозрить, что вы что-то подмешиваете в водку.

Старинные народные способы лечения алкоголизма.

Способ 1: Сухие березовые дрова обильно посыпают сахаром и разжигают. Разгоревшийся костер гасят и заставляют этим дымом ды-шать алкоголика. После этого дают ему выпить стакан водки. После такого лечения алкоголик перестает пить водку.

Способ 2: У алкоголика можно вызвать стойкое отвращение к водке, если дать ему стакан и более водки, настоенной на одном корне любистока и двух листах благородного лавра. Через полчаса начинается рвота.

Способ 3: Возьмите полынь и золототысячник в равных весовых частях; из смеси приготовьте отвар и дайте пить алкоголику. Средство это, принимаемое некоторое время, вызывает стойкое отвращение к спиртному.

Способ 4: Для лечения алкоголизма нужно принимать настойку из смеси тимьяна (чебрец), по лыни и золототысячника (4 части тимья-на, 1 — полыни, 1 — золототысячника) по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 2-3 месяцев.

Использованные источники: my-znahar.com