Будущее без алкоголизма

Алкоголизм — это жизнь без будущего

Сегодня проблема алкоголизма интересует каждого россиянина. Согласно статистическим данным более 3% человек страдает этим заболеванием. Количество алкоголиков в нашей стране превышает отметку в 5 миллионов человек. Еще более ужасающая картина касается подрастающего поколения страны. В среднем впервые спиртное дети пробуют уже в возрасте 13 лет. Несовершеннолетние употребляют практически каждый день не только слабоалкогольные напитки, но и водку. Пик массового злоупотребления спиртного приходится на возрастную группу от 14 до 15 лет. Стоит ли говорить о том, что эти молодые люди – будущее нашей страны.

Проблемы алкоголизма

Спиртные напитки стали практически неотъемлемой частью жизни современного человека. Он пьет, когда ему весело или грустно, плохо или хорошо. Встретить такую семью, где вообще не употребляют алкогольную продукцию, довольно сложно. Водочный бизнес сегодня один из самых доходных, регулярно наблюдаются грандиозные темпы его развития. Алкогольные изделия на столах уже перестали быть чем-то особенным. Это вполне обыденная вещь. Однако не стоит забывать, к чему она приводит.

Основными причинами снижения продолжительности жизни сегодня стали хронический стресс, неправильный образ жизни вкупе с пагубными привычками: курение и чрезмерное употребление алкоголя. Спиртное можно однозначно охарактеризовать как легальный наркотик, так как он наравне с другими средствами вызывает болезненную зависимость. Найти определенную грань, когда элементарное поднятие настроения при помощи рюмки превращается в пагубную привычку, невозможно.

Психологическая зависимость – это начальная стадия формирования алкоголизма. Затем наступает физическая. Здесь простым весельем уже не обойтись. С похмельем наступают и социальные проблемы: на работе, во взаимоотношениях с людьми. Со временем обязательно появляются первые отклонения в работе организма. Проблема с алкоголем является социальным злом, от которого страдают сами зависимые, их родственники, близкие и даже дети.

На подростков спиртные напитки влияют не так, как на взрослых. Мозг у подростков до 20 лет отличается реакцией на полученную информацию. Он создан для того, чтобы учиться, находясь в стадии установления настоящих связей между нервными клетками. Спиртное полностью разрушает эту функцию, а это напрямую сказывается на работе мозга в будущем.

Влияние спиртного на организм

Организм человека целиком страдает от чрезмерного употребления спиртных напитков. В первую очередь центральная нервная система. Люди, имеющие проблемы с алкоголем, перестают принимать нормальную пищу. В результате спиртные напитки разрушают в центральной нервной системе витамины группы B, а новые при некачественном питании не поступают, что и приводит к дегенеративным поражениям. Пагубное воздействие на подрастающий организм не имеет границ.

  • Сбои в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Повреждение печени, развитие гепатита, цирроз.
  • Нарушение функций поджелудочной железы.
  • Заболевание почек и мочевыводящих путей: уретрит, цистит, пиелонефрит.

Кроме того, отмечено полное снижение иммунной защиты организма, что неизбежно приводит к повышенной восприимчивости к любым инфекционным заболеваниям.

Основные симптомы

Острая проблема с алкоголем возникла за последние несколько десятилетий. Из общего количества пациентов, состоящих на учете в наркологических клиниках, 90% являются лицами, страдающими зависимостью от спиртных напитков. Проблема алкоголизма сохраняет свою актуальность. Более того, она занимает лидирующее место в общей структуре наркологических болезней.

Основной симптом алкоголизма – это стойкая психологическая зависимость. То есть когда человек в трезвом состоянии уже ощущает себя дискомфортно. Начинают в разной степени проявляться признаки влечения к спиртным напиткам. Человек помнит из прошлого опыта, что прием очередной порции алкоголя приведет его в нормальное, комфортное на его взгляд состояние. Отсюда возникает навязчивая мысль о принятии алкоголя, и отвлечься от злоупотребления довольно сложно.

При формировании зависимости рушатся социальные факторы, утрачивается количественный контроль. Человек, склонный к алкогольной зависимости, после очередного праздничного застолья вряд ли отправится сразу домой, не зайдя в ларек или магазин за дополнительной порцией спиртного. Люди, уже не представляющие себе любое торжественное мероприятие без алкогольных напитков, автоматически попадают в группу риска, которая рано или поздно обязательно даёт старт зависимости.

Основным признаком проявления алкоголизма можно назвать рост толерантности. Человек постепенно увеличивает свои средние дозы принятия спиртных изделий. Чтобы почувствовать привычную стадию опьянения, ему требуется уже значительно большее количество алкоголя, который, по их мнению, дает уверенность и спокойствие. Это уже довольно серьезная стадия заболевания. Следующим этапом уже является похмельный синдром.

Лечение алкоголизма

Проблемы с алкоголем заключаются в отказе пациента признать собственную болезнь. Большинство страдающих зависимостью стараются убедить не только окружающих, но и самих себя, что отказаться от спиртного они могут в любой момент, стоит только захотеть. Каждый алкоголик скажет: «У меня нет проблем со спиртным!» При этом они действительно в это верят и это дает им уверенность, а не пытаются обмануть окружающих, но признаки уже налицо.

Пациенты клятвенно уверяют своих близких, что каждый очередной запой был последним и больше не повторится. Искренне пытаются сдержать свою тягу к алкоголю и снова срываются. Но почему мало кому удается справиться с этим ужасным заболеванием в одиночку, и что дает спиртное зависимым? Причин появления алкогольной зависимости может быть много.

  • Зачастую люди ищут спасение в спиртном из-за бесконечных проблем на работе, недопонимания близких, противоречий с окружающей средой.
  • Кто-то пытается скрыть за рюмкой свои комплексы.
  • Другие стесняются в компании сказать «нет», когда чувствуют, что уже набрали свою норму.

Какая бы причина ни привела к алкоголизму, есть только один способ борьбы с этим страшным заболеванием – это своевременное обращение в специализированные клиники. Суть лечения алкоголизма заключается не только в устранении физической зависимости. Большинство современных наркологов имеют базовое психиатрическое образование, ведь именно здесь и кроется главная причина зависимости от спиртных напитков: отсутствие воли, контроля над собственными чувствами. Но это нельзя назвать виной человека, скорее бедой. Каждый человек должен понимать, что алкоголизм – это жизнь, не имеющая будущего.

Использованные источники: alkonavt.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Препарат для лечения алкоголизма без ведома

  Коррекция подросткового алкоголизма

  Кодирование от алкоголизма панов

  Наследственные признаки алкоголизма

Алкоголь и дети – нация без будущего

Алкоголь и дети: как поступить если ребенок явился домой не совсем трезвый?

С алкоголем на сегодняшний день дети знакомятся очень рано. Статистика говорит о том, что 87% детей, будучи возрастом от 14-17 лет хотя бы раз, но пробовали спиртные напитки. Алкоголь детский организм разрушает сильнее, чем взрослый. Однако, что заставляет или мотивирует детей на этот поступок и как развить в ребенке правильное отношение к алкоголю?

Допустимая доза и зависимость

Первое, на что необходимо обратить внимание, это различие смысла в словах употреблять и злоупотреблять. Смысл этих понятий в том, чтобы различать дозировку и количество выпиваемого спиртного человеком. Ведь если он пьет, это не означает, что он алкоголик.

Одной дозой алкоголя считается такое его количество, которого будет достаточно для вхождения в состояние легкого опьянения. В международной практике эта норма была высчитана и стала равной 17 мл чистого спита.

Также, исходя из этой нормы, ее можно перевести в более понятый вид:

  • 160 мл сухого вина;
  • 350 мл пива;
  • 35 мл водки.

Если брать во внимание количество выпитого и его дозировку, то можно выделить несколько уровней употребления алкогольных напитков:

  • Неупотребление спиртных напитков;
  • Употребление 2 доз один раз за два месяца – низкий уровень;
  • 2 дозы несколько раз в месяц – средний уровень;
  • 4 дозы 4 раза или 2 дозы 8 раз в течение месяца – высокий уровень;
  • 4 дозы 10 раз в месяц – уровень употребления, предшествующий алкоголизму.

Последний уровень, это та стадия алкоголизма, которая дает начало для его дальнейшего развития.

Для человека, находящегося на втором уровне, не нужно проходить все последующие, чтоб оказаться на последнем. Это не стадии и потому здесь нет принципа последовательности.

Злоупотребление спиртных напитков, это употребление их в таком количестве, которого достаточно, чтоб нанести человеческому организму самого малого непоправимого эффекта.

Что заставляет подростков употреблять спиртные напитки?

На самом деле существует не так много причин, почему дети пьют спиртные напитки, и выходит так, что их корень можно отнести к психологическому аспекту.

Причины употребления алкоголя людей в юном возрасте:

1. Интерес. Он является вполне объяснимым. Проявляется в том случае, если подросткам мало рассказывали об алкоголе, о его вреде для человеческого организма, или, например, разговоров на эту тему было вдоволь, однако, родители сами ежедневно употребляли спиртное. В таком случае у любого возникнет разумный вопрос, что если алкоголь настолько вреден, почему же его тогда пьют, что заставляет людей так поступать? И слова о вреде спиртного, конечно, в этом случае будут весьма сомнительны.

2. Влияние общественного мнения. Каждый хочет быть членом коллектива, компании, а для этого нужно соответствовать другим его членам. Помимо этого, любой захочет выделиться, быть более заметным, в общем, стать, как говорят, «крутым» в этом обществе. В этом случае стоит объяснить, что степень «крутости» никаким образом не зависит от того сколько было выпито и пьет ли вообще. Для борьбы с этой проблемой нужно научить ребенка говорить «нет» и отстаивать свою точку зрения.

3. Желание в юном возрасте казаться старше. Это обычное состояние в подростковом возрасте. Все хотели казаться старше, для женского пола это больше выражалось в макияже и внешнем виде, для мужской половины, это вредные привычки и ненормативная лексика. Просто родители должны объяснить подростку, что на самом деле означает взрослеть и, соответственно, быть взрослым.

4. Склонность к бунтарству. Подростки весьма непредсказуемые по своей натуре. Это отражается на поведении, общении, мнении, да и вообще на всем. С ребенком нужно найти общий язык, наладить взаимоотношения между ним и родителями. В противном случае он может противиться всему этому и выражать свое недовольство или протест именно с помощью спиртного.

5. Праздничные дни. Любой праздник, или то день рожденье, или Новый год, а, может, просто удачное закрытие сессии, каждый из них подразумевает, чтобы отметить его, выпить с друзьями и хорошенько погулять. Это отлично отображает факт того, что в подростковом возрасте происходит неправильное понимание сути праздника. И формирование той мысли, что хорошо отдохнуть можно только употребив хотя бы немного алкоголя.

Разговаривать с детьми об алкоголе нужно правильно

Как и поведение подростка, его принципы, так и отношение к алкоголю нужно прививать в раннем возрасте. Родители должны показать ребенку, что пить алкогольные напитки до 21 года является безответственным, а не признаком взросления. Человеческий организм по своей физиологии полностью созревает к 21-22 годам жизни. Если же начать употреблять спиртное, не дождавшись полного созревания, тогда можно повредить работу мозга, нарушить состояние нервной системы, привести к заболеваниям печени и желудочно-кишечного тракта. В редких случаях были такие последствия такой неосторожности, как биологическая склонность человека к алкоголизму.

Говорить, что-то об алкоголе малышу в возрасте от 4 до 5 лет, точно является бессмысленным. В данном случае нужно прививать ребенку умение правильно заботиться о своем здоровье. Нужно начинать объяснять на самых простых примерах, почему оно является настолько важным и для чего требует столько заботы о себе. В таком возрасте малыш лучше понимает для себя мир в эмоциях. Потому эмоциональный пример будет самым эффективным для того, чтоб объяснить ему свое неодобрение относительно чего-либо, в том числе и алкогольных напитков.

Начиная уже с 6 до 10 лет нужно не только говорить о заботе здоровья, а уже начинать прививать здоровый образ жизни для своего ребенка. Начать лучше всего с питания, гигиены, здорового режима дня и проявления активности – спорта. О вреде алкоголя, можно начинать говорить открыто, потому, как ребенок начнет понимать это именно в таком возрасте и не раньше. Желательно делать все это на примерах. Например, в присутствии ребенка можно составить список алкоголя, который будет на столе в новогоднюю ночь. Так можно подчеркнуть свое отношение к этому вопросу.

Нужно сказать о том, что алкоголя на столе должно быть немного. Примерно по 2 дозы на каждого гостя, который старше 21 года. За исключением тех гостей, кто не может употреблять спиртное по определенным причинам (состоянию здоровья, беременности, предстоящей езды за рулем и так далее). Этим нужно дать ребенку понять ту самую разницу, которая таится в словах употреблять и злоупотреблять спиртными напитками.

Уже после этого периода и до 15 лет подросток хорошо сам начинает осознавать, что является хорошим, а что плохим. В течение этого периода ребенка нужно научить говорить «нет» и отстаивать свое мнение. Предложений выпить у него будет появляться все больше и больше и потому он должен уметь отказываться от них. Родителей пугает влияние других детей по отношению и их подростку, а этого не нужно бояться, к этому нужно уметь правильно подойти и объяснить ему ту или иную ситуацию, ведь по мере его взросления проблема употребления алкоголя будет далеко не единственной.

Как поступить в ситуации, когда ребенок явился домой в нетрезвом состоянии?

Стоит понимать и быть готовым к тому, что, сколько бы подростку не говорить о вреде спиртного рано или поздно он осмелиться и попробует его. Поэтому, конкретно с этим необходимо смериться родителям и быть готовым заранее. Это будет вполне нормальным для подростка, даже несмотря на то, был ли он вынужден попробовать под влиянием друзей, или ему самому захотелось выяснить, что в алкоголе такого, если несмотря на весь вред что он несет в себе, люди все равно продолжают его пить. Но, помимо того, что это является нормальным, некоторые специалисты утверждают о необходимости такого события, ведь ребенок должен самостоятельно попробовать и сформировать собственное мнение об этом, а, не опираясь только на слова родителей.

Если подросток явился пьяным домой не стоит устраивать скандал по этому поводу, как бы непривычно ни смотрелось это зрелище. Устроив скандал, или начать читать ему лекции, тем самым только нагнетая обстановку лучше сделать не получится, а с большой вероятностью все станет еще хуже. Тем более подростку, будучи в состоянии алкогольного опьянения, будет глубоко наплевать на ту лекцию, которую со всем трудом и заботой прочтут ему родители.

Если его здоровью ничего не угрожает тогда переживать и вовсе не стоит:

  • Нужно дать ему попить воды, сделать все возможное, чтоб он скорее пришел в нормальное состояние.
  • Поговорить с ним лучше всего будет уже на следующий день после инцидента.
  • Нужно его выслушать, узнать, почему он пьет алкоголь, дать ему возможность самому объяснить данный поступок.
  • Никто не говорит о том, чтоб похвалить подростка за такое его поведение, но показать свою любовь к нему нужно, при этом оставляя намек о неодобрении его такого поступка.
  • После можно еще раз объяснить о том, как вредно пить спиртные напитки и к чему это может привести в дальнейшем.

В том случае, когда такие ситуации проявляются неоднократно и слова никоим образом не помогают в решении проблемы, тогда можно попробовать обратиться к психологу, потому, как такого рода проблемы вызваны нарушением психологического характера, поэтому и могут потребовать соответственного вмешательства.

Такое поведение может быть вызвано тем, что ребенку не хватает внимания родителей, или же все может быть еще проще, а именно его поведение может быть вызвано аналогичным поведением его родителей, которые пьют спиртное. Поэтому многие специалисты говорят о том, что, прежде чем винить подростка, нужно проанализировать ситуацию со всех сторон и, возможно, проблема будет не в нем самом, а во всей семье в общем.

Во избежание подобных ситуаций лучшим вариантом всегда был и остается собственный пример. Нужно набраться терпения и аргументов, которые очень понадобятся в решении проблемы подобного плана. Алкоголь и дети достаточно актуальная проблема на сегодня и очень печально смотреть на детский и подростковый алкоголизм, который встречается все чаще и чаще.

По мере взросления будет возникать большое множество проблем, которые будут самыми разнообразными, и все они требуют много усилий со стороны родителей.

Использованные источники: www.alkogolizmu.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Препарат для лечения алкоголизма без ведома

  Коррекция подросткового алкоголизма

  Наследственные признаки алкоголизма

Будущее без алкоголизма

Обсуждение проблем СПИДа и алкоголизма прошло в библиотеке № 2 нашего колледжа.

Почти 30 лет прошло с того дня, когда поступило первое тревожное сообщение из Нью-Йорка о новой смертельной болезни, получившей название СПИД. Сегодня на планете миллионы больных и умерших от этой болезни. Беда пришла и в нашу страну много позже, чем в другие, но всё же пришла. И число заболевших стремительно увеличивается. СПИД не сразу даёт о себе знать, иногда пять-шесть лет не видно никаких признаков болезни, но больной активно заражает других. Сам по себе вирус не является убийцей, он «всего лишь» взломщик иммунной системы человека. Проникнув в организм, вирусы пристают к здоровым клеткам и буквально разрывают их на части. И тогда организм беззащитен перед любой инфекцией. Как известно, распространению СПИДа во многом способствует алкоголизм. И в радости, и в горести многие обращаются к этому страшному, губительному зелью. Хотя наше «хроническое» пьянство – это миф, ведь 95% молодежи, 90% женщин и 47% мужчин вообще не употребляют алкоголя. Две трети населения нашей планеты не употребляет алкоголя и табака. Эти регионы сегодня являются лидерами и в экономике, и в рождаемости.

27 ноября проведен воспитательный час в гр. 302 и тематический вечер для учащихся, проживающих в общежитии.

Ребята слушали выступление библиотекаря Морозовой Л.В., читали стихи, смотрели фильмы антиспидной и антиалкогольной направленности.

Л.Н. Толстой сказал: «Ужасаясь перед тем страшным злом и грехом, которые происходят от пьянства, мы порешили для себя: никогда не пить водки, вина, пива и не угощать ничем этим других людей». Хотелось бы надеяться, что эти слова станут для молодёжи жизненным кредо.

Использованные источники: bgk-borisov.by

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Препарат для лечения алкоголизма без ведома

  Кодирование от алкоголизма панов

  Наследственные признаки алкоголизма

  Смерть от сердечной недостаточности алкоголизма

Будущее без алкоголя

На протяжении последних десятилетий ученые всего мира все громче и тревожнее заявляют об опасности, которая подстерегает подрастающее поколение — детей, подростков, молодежь. Речь идет о возрастающем размахе потребления спиртных напитков несовершеннолетними.

Эта проблема сегодня актуальна для многих стран мира, она продолжает оставаться одной из самых социально значимых и для Беларуси. Не уменьшается число подростков, состоящих на учете в наркологическом диспансере по причине алкогольной зависимости.

Алкоголизм — это хроническое заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся влечением к ним, развитием психической и физической зависимости. Доза спиртного в организме взрослого свыше 4,5 промилле считается реальной угрозой для жизни, 0,5 промилле — алкогольное опьянение. Для подростков эти цифры значительно ниже.
Каковы же причины приобщения подростков к алкоголю? Алкоголиками не рождаются, ими становятся. И этому способствует множество разнообразных причин. Подростками движет любопытство — желание попробовать все самому и ощутить действие алкоголя, стремление почувствовать себя взрослым для утверждения в группе сверстников и облегчения общения с другими ребятами, для устранения страха перед каким-то важным, на взгляд подростка, действием и снятия напряжения, смелости. Другой группой причин является психологическая — совокупность мотивов, побуждающих к употреблению спиртных напитков. Это трудности приспособления к условиям окружающей среды, конфликт с окружением, неудовлетворенность своим положением, одиночество, непонимание окружающими. Также на основании исследований ученые пришли к выводу, что у 60 процентов зависимых от психоактивных веществ лиц ближайшие родственники страдали зависимостью.

Как правило, подростки постепенно втягиваются в процесс приобщения к спиртному и проходят несколько стадий: начало употребления в компании “безобидных” и “безалкогольных” легких напитков (пиво разной крепости) и постепенный переход к крепким напиткам. Следующие стадии — частое употребление алкоголя в больших дозах, отрицание наличия проблем, связанных с употреблением алкоголя, негативное отношение к предложению начать лечение.

Какой же вред здоровью наносит алкоголь? Токсическое воздействие алкоголя прежде всего сказывается на деятельности нервной системы, нарушается работа сосудов головного мозга: происходит их расширение, увеличение проницаемости, кровоизлияние в ткань мозга. Частое употребление алкоголя оказывает буквально опустошающее воздействие на психику подростка. Подросток, что называется, “тупеет” и интеллектуально, и эмоционально, и нравственно. Второй “мишенью” алкоголя является печень. При систематических употреблениях спиртных напитков развивается цирроз печени, ведь действие алкоголя на органы подростка более разрушительно, чем у взрослых, так как они находятся в стадии формирования. Спиртные напитки также “разъедают” слизистую оболочку пищевода, желудка, нарушают секрецию и состав желудочного сока, что затрудняет процесс пищеварения, происходит резкое истощение организма. Алкоголь ухудшает течение всех заболеваний и сокращает продолжительность жизни на 10 — 15 лет. Лечение подростков, злоупотребляющих алкоголем, сводится к медикаментозной терапии и психотерапевтической помощи.

Защита подрастающего поколения от пагубного влияния алкоголя возможна при проведении комплекса воспитательных, санитарно-просветительных, ограничительных и медицинских мероприятий. Главное — изменить у всего населения отношение к алкоголю, создать мотивацию к здоровому образу жизни и выявить на самых ранних этапах в подростковом и даже детском возрасте предрасположенность к алкоголю.
В случаях возникновения любых проблем с алкоголем следует, не теряя времени, обращаться за консультациями и помощью к специалистам.

Кристина СМЕТАНЮК,
врач-гигиенист
ГУ “Ганцевичский райЦГЭ”ГУ “Ганцевичский райЦГЭ”

Использованные источники: www.gants.by

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Кодирование от алкоголизма панов

  Наследственные признаки алкоголизма

  Смерть от сердечной недостаточности алкоголизма

  Родственники больных алкоголизмом

Жизнь без алкоголя открывает новые перспективы

Жизнь без алкоголя – это миф или реальность? После СПИДа и онкологии алкоголизм считают третьим серьёзным заболеванием на планете. С этим можно спорить, доказывать, что это простая зависимость, но факт остаётся фактом: не каждый в состоянии с этим справиться и вернуться к нормальной жизни. Начиная пить, вряд ли кто-либо думал, что это надолго и всерьёз. Всё начинается с малого – одной рюмки, а продолжаться может всю жизнь.

Почему люди пьют?

Традиции семьи или в целом народа закрепляются годами, изменить их под силу не каждому. Сегодня никого не удивляет, что любой повод собраться небольшой или большой компанией – это значит, не только сидеть за столом и общаться, а есть и пить. Причём пить спиртные напитки.

А людей, которые по каким-либо причинам отказываются вместе со всеми принять алкоголь, считают:

  • «белыми воронами» (людьми, пытающимися выделиться);
  • больными («Ты заболел? Закодировался?»);
  • не уважающими коллектив.

Часть регулярно пьющих людей считает, что им бросить пить несложно, просто они не хотят этого делать. Алкоголь, дескать, расслабляет, даёт возможность отдохнуть и забыть обо всех проблемах.

Хорошо, если человек знает меру. Очень важно вовремя остановиться и понять, что организм уже получил свою дозу, достаточную для того, чтобы настроение улучшилось и стало хорошо на душе. А если каждый раз норма выпитого превышает все допустимые пределы? У таких людей нет понимания всей тяжести создавшейся ситуации.

А она состоит в том, что:

  • появляется зависимость от алкоголя;
  • человек всё чаще думает о том, где найти выпивку;
  • на второй план уходят все жизненные ценности;
  • происходят физиологические и личностные изменения.

Причинами появления тяги к спиртному являются:

  1. Генетические (тяжёлая наследственность).
  2. Социальные (привычка пить за компанию и по любому поводу, проблемы в личной или профессиональной жизни, желание улучшить настроение).
  3. Психологические (желание стать более раскрепощённым, избавиться от некоторых комплексов – например, в отношении к противоположному полу).

Так, по разным причинам любитель спиртного начинает быть зависимым от алкоголя, считая его решением всех проблем или путём ухода от них. В результате – сломанная жизнь, изувеченное здоровье и никакого желания и сил бороться с недугом.

Правда, далеко не все алкоголики считают, что больны. Эта бравада только усугубляет положение, потому что уговорить такого человека лечиться практически невозможно. Но ведь жизнь без алкоголя есть! Нельзя всё время жить в заблуждении, что все как-то образуется. Нужно приложить усилия и бросить пить.

Похмельная жизнь

Какую жизнь ведёт пьющий человек? Пьянка – похмелье – просветление – проблемы – алкогольная зависимость и так по кругу. Но это внешняя сторона медали.

А что же происходит внутри? Постепенно, как снежный ком, накапливаются проблемы со здоровьем.

Это отражается на работе:

  1. Сердца и сосудов.
  2. Печени.
  3. Органов дыхания.
  4. Половой системы.
  5. Гормональной системы.

Нарушение в работе сердца обусловлено тем, что этиловый спирт, поступая в кровь, склеивает красные кровяные тельца (эритроциты), это приводит к образованию холестериновых бляшек и закупорке сосудов. Кровь перестаёт нормально снабжать жизненно важный орган, что впоследствии приводит к кислородному голоданию, ишемии, стенокардии, атеросклерозу, гипертонии.

Основную нагрузку при попадании спиртного в организм человека берут на себя печень и мозг.

Исследования показали, что у зависимого от алкоголя человека могут быть 3 заболевания печени:

  1. Алкогольный токсический гепатит.
  2. Цирроз.
  3. Ожирение (жировая дистрофия).

Пьющего человека можно распознать по запаху изо рта не только сразу после застолья, но и на следующий день. Так продукты распада выделяются в воздух. У них на пути находятся бронхи и лёгкие. Проходя через них, эти продукты повреждают эпителий, защитные функции органов сводятся к нулю. Поскольку защита снижена, открывается дорога всем бактериям, вирусам, человек заболевает.

Что же касается половой сферы, то в результате воздействия алкоголя половые железы не могут производить качественные клетки, способные к оплодотворению.

Вырисовывается 2 пути развития этого процесса:

  1. Проблемы с зачатием.
  2. Рождение больного ребёнка.

Оба пути – пагубны. Они не дают полноценно жить в семье и растить детей. Самое страшное в этой ситуации, что на свет могут появиться дети с патологией, которую им «подарили» пьющие родители. Ни в чём не повинный ребёнок страдает уже с рождения. К тому же у него может быть серьёзная предрасположенность в будущем к алкоголю, не говоря уже о многочисленных проблемах со здоровьем.

После регулярных злоупотреблений начинается дисфункция поджелудочной железы. К проблемам добавляется ещё панкреатит. Это серьёзное заболевание, лечение которого предусматривает строгую диету. Одно из важных правил этой диеты – полный отказ от алкоголя. И если человек не перестанет пить, то любое последующее застолье может оказаться последним.

Эйфория, которую пьющий испытывает после принятия «дозы», недолговечна, на смену ей приходит апатия, депрессия, эмоциональная нестабильность. Со временем начинаются всяческие недомогания, что похоже на ломку у наркоманов.

Как научиться жить без алкоголя и возможно ли это, если человек практически всю свою сознательную жизнь пил?

Учитесь жить без проблем

У этой непростой ситуации есть единственное правильное решение – решительный и бесповоротный отказ от употребления спиртных напитков. Только это может изменить жизнь человека и его окружения к лучшему. И здесь как раз на окружение возлагается большая миссия и ответственность. Родные, близкие люди должны доказать, что испытывать настоящие радости жизни можно без алкогольного «допинга».

Практика показывает, что если человек сам приходит к решению покончить с алкогольным прошлым, шансы вернуться к нормальному образу жизни увеличиваются в разы. В этом случае поддержка окружения немаловажна.

Главное – решиться сделать первый шаг к новой жизни и не уходить в сторону от заветной цели.

Бросать пить нужно с осознания того, что по-настоящему дорого человеку: жизнь, здоровье, семья, работа или рюмка со спиртным? Вначале будет очень трудно, но нужно захотеть начать жизнь заново. Эту новую жизнь человек вправе строить так, чтобы ему было комфортно и приятно.

Забота о здоровье и микроклимате в семье – вот основные цели, к которым нужно стремиться.

Для их реализации нетрудно составить план поэтапных действий.

  1. Важно пересмотреть круг знакомых и исключить общение с теми, кто может склонять человека к выпивке.
  2. Поговорить с теми, кто уже имеет опыт прощания с алкоголем.
  3. Решить, чем заменить тягу к выпивке (найти хобби, сделать свой день максимально загруженным полезными делами).
  4. Пройти медицинское обследование на предмет выявления патологий.
  5. При необходимости пройти курс терапии.

В интернете есть сайты, где «товарищи по несчастью» обмениваются опытом борьбы с пьянством, где можно почитать отзывы бросивших пить алкоголь. Наличие единомышленников всегда заряжает уверенностью в своих силах. Тот, кто уже бросил злоупотреблять алкоголем, имеет массу плюсов. Это улучшение качества жизни, уважение к себе, гордость за свой поступок. Можно ознакомиться с дневниками бывших алкоголиков, размещёнными на просторах всемирной сети. Возможно, какие-то дельные советы помогут справиться с пагубной привычкой.

Следует поговорить с психологом и подумать, чем была вызвана тяга к горячительным напиткам.

Устранив эту проблему, у человека больше не будет необходимости прикладываться к рюмке:

  1. Если виной всему были проблемы на работе, возможно, стоит пересмотреть отношение к профессии или даже поменять её.
  2. Проблемы в семейных отношениях решаются либо совместно (при желании обоих супругов), либо с подключением семейного психолога.

Когда бывший пьяница узнает, что жизнь без алкоголя плюсы также имеет, он постарается приложить все усилия, чтобы приблизить эту мечту. Посмотрите на детей: они радуются жизни просто так, потому что рядом мама и папа, светит солнце, весёлые друзья, куча игр и всего интересного. Стоит попробовать вспомнить, как это просто – радоваться лучам солнца без всяких «допингов».

Если же самостоятельно не удастся побороть эту болезнь, то стоит обратиться к наркологу, но это должен быть взвешенный шаг и твёрдая уверенность в том, что никакие другие способы не работают. Специалист расскажет, как жить без алкоголя и проведёт соответствующую терапию.

Серьёзным испытанием для таких людей станет первое застолье после лечения. Это своеобразная проверка на прочность. Наверняка за столом найдутся те, кто скажет, что от одной рюмки ничего плохого не произойдёт. Но ведь так всё и начиналось когда-то…

Любой праздник, отдых без алкоголя может быть полноценным. Пусть это станет традицией для всех членов семьи в целях поддержки бывшего любителя выпить. А гостей, приходящих в дом, нужно предупредить, чтобы не настаивали на выпивке или за компанию тоже отказались от спиртного.

Не нужно ждать мгновенного результата. Вначале будет сложно – это естественно. Это как в спорте – сначала болят все мышцы и ломит тело, а потом – прекрасные спортивные показатели. Ни одна победа в жизни (особенно над собой) не даётся без усилий. Нужно быть готовым к преодолению. Пусть проблемы алкоголизма останутся далеко позади. Ведь радостей в жизни так много, а жизнь всего одна.

Использованные источники: alcogolizm.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Коррекция подросткового алкоголизма

  Смерть от сердечной недостаточности алкоголизма

  Громецин от алкоголизма

  Корень копытень лечение алкоголизма

Можно ли распознать будущего алкоголика

Вкратце: Часто становятся алкоголиками люди асоциальные, нервные, эмоционально зависимые, которые не радуются жизни и не умеют решать проблемы. Человека может подтолкнуть к алкоголизму несчастливое детство в неблагополучной семье.

Можно ли попытаться распознать в человеке будущего алкоголика?

Во-первых, это личности, испытывающие проблемы с внутренней организацией, инфантильные, плохо приспособленные к практической жизни, тревожно-мнительные, не умеющие снимать напряжение так, чтобы не причинять неудобств себе и остальным.

Во-вторых, этим людям присущи импульсивность, лёгкая подчиняемость, демонстративность поступков, сниженная продуктивность всех видов деятельности, склонность к ипохондрическим тенденциям (необоснованное беспокойство по поводу своего здоровья).

В-третьих, этим индивидам присущи пассивность, проявления эмоциональной зависимости.

Играет ли роль в формировании будущего алкоголика семья? Безусловно. Если у человека родители сами алкоголики, если между отцом и матерью постоянно вспыхивают конфликты, если родители неласковы с ребёнком — это может спровоцировать алкоголизм. Нельзя также забывать и про отсутствие в семье традиций и ритуалов, терпимое отношение родителей к употреблению ребенком алкоголя. Читайте нашу статью «Дети и алкоголь» — и вы узнаете, как научить ребёнка правильному отношению к алкоголю, как не дать подростку стать алкоголиком и могут ли дети алкоголиков побороть свою нежелательную наследственность.

Что увеличивает риск алкоголизма

Суммируя все вышесказанное, можно выделить основные индивидуальные факторы риска развития алкоголизма:

Неполная или эмоционально разобщенная семья.

Склонность к асоциальным поступкам, агрессивность, импульсивность, демонстративность поведения.

Низкий интеллектуальный уровень, узкий круг интересов, неразборчивость в социальных контактах.

Повышенная возбудимость в детстве.

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Читайте статью дальше:

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Читайте ещё:

Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
191588 человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Читайте ещё

  • Проверьте: что вреднее: водка или пиво?

Нашли ли вы у себя какие-то из вышеназванных признаков алкогольной зависимости? Впадали ли вы когда-нибудь в явную зависимость от алкоголя? Что вам помогает бороться с тягой к алкоголю? Расскажите другим читателям в комментариях!

Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.

Ваш мейл (не для публикации)

Присылать мне комментарии к этой статье
Нажимая кнопку Отправить, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных сайта.

Комментарии

Администрация сайта не несёт ответственность за советы и сведения, которыми пользователи сайта делятся друг с другом в комментариях. Эксперт работает только над статьями. Будьте осторожны

lexx

5 пунктов из девяти! дела. Хотя что понимать под сравнением «раньше»? Раньше — это когда? Эти пять пунктов уже года четыре.. без изменений..

Одуван

9 из 9!! Что мне делать??

Варяг

похмелись и угомонись

гость

гость

Да мы братцы алкоголики, надо завязывать.

Гость

Алло, мама, это я!

— нееееет, мама это я!

frerain

с опиатов перекумапиваюсь синькой. почитал и понял почему накуриваться не желаю

Артур

Так неохота зашиваться. Хватит ли силы воли самому завязать? Но дальше так нельзя! Врагу не пожелаешь!

Optimalist

Eta statija prizyvajet k upotrebleniju alkogolia, no naukoi dokazano cto bezvrednych doz alkogolia NET.

Skolko alkogolia upotrebil stolko mozgov ytrom vylil v unitaz. Davai podumaem kuda idem.

Кузя

Давайте подумаем. а идти то и некуда. без психиатра не остановиться)))

Саша

Я считаю, что корень зла любого пьяницы — это ЛЕНЬ! Побороть лень, придумать себе занятие, которое будет тоже приносить удовольствие и проблема будет решена! Хобби нужно, товарищи, хобби.

lexx

верите, дел по горло (переехали в другую страну со всеми вытекающими проблемами), учу язык на курсах, занимаюсь ребенком и домом, и все равно каждый вечер мне нужно выпить, дело не в лени и не в безделии, просто мне вечером с курсов страшно идти домой, зная, что там пусто, вот и захожу в магазинчик по дороге.. самой стыдно уже..

Саша

скучно, пусто. это отмазка любого алкоголика. Ничего не пусто я Вам скажу, это просто ЦНС уже на столько расшатана, что организму кажется: если не выпил, то день прожит зря. Зато когда перетерпишь и проснешься утром, то ляпотааааа. Сил сразу много, в зеркало приятно смотреть.

А каждый день это сколько дней подряд уже?

лорик

Моё мнение , надо заниматься физкультурой или танцами. Мозг по-другому реагирует.

Саша

Да, но делать, когда заниматься спортом нельзя (большая проблема со спиной, грыжа)?

Вадим

Ха, интересно, абсолютно похожая ситуация. Переехали в другую страну, купили дом, то се, денег думали не хватит (не могли найти дом по средствам), потом думали что маклер обманет, потом как с языком разобраться и тд. Ну и каждый вечер я пил пиво, тк просто эмоциональное напряжение было невыносимо, 5-6 банок стабильно пил, или бутылку-две вина. С утра тоже стыдно было. Потом, через полгодика, все устроилось, но пиво бросить пить было очень трудно! Казалось, что если брошу, обязательно что-то случится плохое. В один прекрасный день сказал себе, что или сейчас или никогда и будь что будет. Неделю напряжно было, просто невмоготу, сейчас уже 4 месяца прошло, не пью, все ок. Иногда в магазине по старой памяти посмотрю на пиво, думаю, может дай баночку куплю, устал ведь. Но всегда отказываю себе, потому что знаю, что только начни — и поехало по новой.

Саша

Тоже 4 месяцаа не пью. Но разница с вами в том что я вовсе на пиво не смотрю и не сдерживаю себя. Нет ну посмотреть могу конечно. Но мысли купить нет. Просто я себе мозги промыл так, что пиво, водка стали для меня нелюбимыми поодуктами питания. Я не люблю знфир, пастилу, бананы, конфеты. Вот к ним еще добавился алкоголь. Пока вы с собой боретесь и возникает внутри себя мысль «а может купить?», значит проблема не решена. Не надо с собой бороться. Насильно мил не будешь. Нужно разобраться в себе и понять что алкоголь это в принципе ненужный вредный продукт питания. Также как и сосиски, колбаса и море всякой прочей ерунды, которой в магазине куча. Не нужно себя заставлять не делать или делать что то. Когда человек себя заставляет то потом срывается. Тут я сказал глобально. И проблема с алкоголем это частный случай. Подпишите сами с собой пакт )

Aleks

Золотые слова, Саня! Молодчина. Я сейчас тоже обдумываю эти методы после недельного запоя пивного.

Саша

Кстати 23 января я там писал комментарий — это был тот день когда я последний раз пил пиво. В тот день я сорвался. Тогда то я понял что бороться бесполезно, что нужен другой подход — воспитать отвращение. К слову сейчас отвращения уже не испытываю, смотрю спокойно на алконоль. Был вот на юбилее у друга. Пили все. Все это человек 20 без преувеличения. Я тупо говорю ну не хочу. Ну что заливать будешь что ли. Белая ворона? Да я там песни пел громче всех, с сыном плясали как сайгаки. Так что еще один миф — пить для настроения. Я человек веселый и активный. Тут зависит не от алкоголя а от характера.

Павел

Интересная история. Ну а напряжение-то снималось хоть в процессе?

И какая страна, если не секрет (тоже хочу перебраться куда-нибудь).

Саша

Если плохо у себя дома, то в гостях ничего хорошего не будет

дядя петя

Та же беда. Пью один, вечером в основном, чтобы не сойти с ума в пустой квартире.

Днём дела, общение, хобби даже есть. Но вечером.

Прихожу с тренировки домой, а там пусто, тоскливо.

Невыносимое чувство одиночества, пустоты, трезвому страшно спать ложиться. Вечер тянется долго и мучительно.

А выпил — и жить можно.

4-5 раз в неделю стабильно.

Дозу контролирую, напиваюсь крайне редко, но доза постепенно растет. Сейчас 250-300 грамм надо для кондиции.

Здравствуй врач!

Зависимость от алкоголя начинается с эйфории. К которой уже организм организм стремится сам. Есть дерево с плодами в Африке в которых присутствует алкоголь и обезьяны с хищниками вместе что самое удивительное употребляют его и кайфуют вместе так же под деревом. Странный феномен. Но факт! Те кто раз зелёного змия попробовал, это на всю жизнь!

Саша

более полугода не пью, тяги нет, абсолютное равнодушие к алкоголю. Работаю на себя дома, как понимаете, соблазн велик, но нет, даже желания нету. Даже для друзей пиво, водку беру на праздники (мой день рождения, к примеру). Один раз друг вопросил взять пива (с работы поздно ехал, до 10 не успевал), купил, он так и не забрал. Стояло у меня 4 дня, звоню, говорю «кастрюлю из-за твоего пива живого некуда поставить в холодильник, приходи забирай». Пришел, забрал таки ))

Использованные источники: pohmelje.ru

Похожие статьи