Алкоголизм развод созависимость

Как бороться с созависимостью от алкоголика

Впервые термин «созависимость при алкоголизме» появился в Америке в 70-х годах прошлого века. Его использовали для обозначения нормальных, на первый взгляд, людей, разрушивших собственные жизни из-за нездоровых отношений с алкоголиком. Жителям постсоветского пространства этот термин малознаком, следовательно – не совсем понятен.

Если в семье есть пьющий человек, вероятность развития созависимости у его родственников крайне высока. Естественно, женам или матерям хочется помочь близким избавиться от болезни. Они с головой уходят в заботу о них. К сожалению, зачастую такая помощь заканчивается плачевно для самих матерей, жен и даже детей. В итоге в семье страдает не только алкоголик, но и его родственники. Бороться с созависимостью бывает не менее тяжело, чем с алкоголизмом.

Порой пьющий человек сам способствует развитию созависимости у близких. Он манипулирует ими, давит на жалость или обвиняет их во всех своих проблемах. Родственники пытаются помочь алкоголику избавиться от зависимости, однако у них ничего не получается. В итоге они начинают винить во всем себя, страдать и ломать свою жизнь. Чтобы этого не произошло, им нужно знать две вещи: как лечится алкогольная зависимость и как правильно вести себя с алкоголиком.

Важно! Для избавления от алкоголизма и созависимости необходимо кардинально изменить поведение, взгляды на жизнь и семейный уклад. Большое значение имеет помощь психотерапевта – без нее преодоление проблемы практически невозможно.

Что такое созависимость и ее проявления

Созависимость при алкоголизме – это поведенческое расстройство, для которого характерны эмоциональная, социальная и даже физическая зависимость от пьющего мужа, сына, отца, жены, друга или любого другого близкого человека. Люди с этим заболеванием полностью зависят от поведения, настроения и поступков алкоголика. Они посвящают всю свою жизнь его спасению, переставая контролировать собственные эмоции и поведение.

Характерные признаки созависимости:

  • периодически возникающее навязчивое желание помочь близкому;
  • регулярные попытки заставить человека вести себя определенным образом;
  • заниженная самооценка, возникшая из-за проблем в семье еще в детском возрасте;
  • постоянное чувство вины, тщательно скрываемый гнев и приступы агрессии, побороть которые крайне тяжело;
  • игнорирование собственных интересов, чувств и потребностей, патологическая сосредоточенность, зацикленность на алкоголике;
  • давление на пьющего человека, навязываемая и ненужная ему помощь;
  • отрицание проблемы, непризнание своей болезни, самообман.

Существует несколько моделей поведения созависимых. Одни берут на себя роль «спасителя», а единственной их целью становится «помощь ближнему». Другие ведут себя как «преследователи», то есть постоянно контролируют поведение и поступки алкоголика. Третьи становятся «мучениками». Они перестают следить за собой, интересоваться чем-либо в жизни и постоянно обвиняют мужа, жену или сына в этом.

Алкогольная созависимость намного чаще развивается у женщин, что обусловлено особенностями их характера. Лечение созависимости в первую очередь должно быть направлено на восстановление самооценки и возвращение интереса к собственной жизни. Помощь психолога или психотерапевта в этом случае приходится очень кстати. Следует отметить, что лечение созависимости у родственников помогает и алкоголику – ему становится намного легче бросить пить.

В чем опасность созависимости

Главная опасность этого состояния заключается в том, что избавиться от него крайне тяжело. Порой даже лечение алкоголизма протекает легче, чем преодоление созависимости. К тому же, родственники пьющего довольно часто и сами начинают злоупотреблять спиртными напитками. Вследствие этого в семье начинают пить сразу несколько человек.

На сегодняшний день нет единого мнения о том, является ли созависимость болезнью или нет. С одной стороны, у созависимого нет никаких соматических или психических заболеваний. Однако у него имеется ряд поведенческих, эмоциональных и психологических проблем, наличие которых не позволяет назвать его здоровым человеком. В меру прогрессирования болезни симптомы ее становятся все более явными и все сильнее отражаются на качестве жизни.

Созависимость нередко приводит к:

  • неспособности жить полноценной, радостной жизнью;
  • потере интереса к событиям за пределами собственной квартиры;
  • трудностям в общении с друзьями, коллегами и родственниками;
  • формированию невыносимой семейной обстановки;
  • проблемам на работе и социальной дезадаптации.

Опасность созависимости для самого алкоголика заключается в том, что нездоровые отношения в семье мешают ему полностью избавиться от болезни. Потакание близких раз за разом заставляет его снова выпить. Даже после выздоровления родственники продолжают вести себя привычным образом, толкая его к очередной пьянке. Например, жена продолжает пилить мужа, рассказывать, какой он плохой и как плохо себя ведет. Ежедневная критика очень быстро утомляет его и заставляет искать утешения в выпивке.

Совет! Лечение алкоголизма обязательно должно включать и лечение алкогольной созависимости. Без этого невозможно полное выздоровление и восстановление нормальных взаимоотношений в семье.

Почему важно избавится от созависимости и как это сделать

Для избавления от созависимости необходимо использовать психотерапевтические методы лечения. Женщинам и мужчинам, чьи близкие болеют алкоголизмом, необходима помощь квалифицированного психолога или психотерапевта. Однако преодоление созависимости возможно и без этого. Приложив достаточно усилий, от нее можно избавиться и самостоятельно.

Чтобы побороть созависимость при алкоголизме, необходимо в первую очередь начать адекватное лечение пьющего человека. Родственники ни в коем случае не должны тайком подсыпать ему какие-то травы в еду или использовать другие народные методы. Это не только опасно для здоровья алкоголика, но и противозаконно. Перед тем как начинать лечение, необходимо заручиться согласием самого пьющего или получить разрешение суда на принудительное лечение алкоголизма.

Чтобы избавиться от тяжелой этаноловой зависимости, необходимо медикаментозное или психотерапевтическое кодирование. В первом случае обычно используются дисульфирамсодержащие препараты, во втором – метод Довженко. Вместе с кодировкой необходимо заняться и лечением созависимости.

Полезные советы созависимым:

  • Прежде чем начинать избавление от созависимости, необходимо осознать наличие проблемы. Человек, отрицающий свою болезнь, никогда не сможет излечиться. Поэтому так важно проанализировать свое поведение, чувства и взаимоотношения в семье. Созависимому необходимо понять, что его образ жизни сильно отличается от нормального.
  • Преодоление болезни невозможно без новых увлечений, интересов и знакомств. Созависимому нужно научиться переключаться и не зацикливаться на алкоголике, пытаясь контролировать процесс его выздоровления. В данном случае обоим пойдет на пользу новое хобби или интересная работа.
  • Поступки, чувства и настроение созависимого не должны зависеть от поведения алкоголика. Поэтому нужно учиться контролировать себя и свои эмоции. Очень важно преодоление навязчивого желания помочь близкому. Вмешиваться в процесс его лечения необходимо как можно меньше и только в том случае, когда есть такая потребность.

Использованные источники: prozavisimost.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Коррекция подросткового алкоголизма

  Пагубное влияние алкоголизма

  Кодирование от алкоголизма панов

  Смерть от сердечной недостаточности алкоголизма

Как избавиться от созависимости при алкоголизме

Созависимостью называют состояние, для которого характерна озабоченность либо поглощенность, нерушимая физически, от алкоголика. Аналогично алкоголизму, созависимость требует признания пациентом, лишь в такой ситуации удается избавиться от патологии.

Особенности созависимого поведения

Характер созависимых отношений в семье алкоголика проявляется приспособленностью родственника к заболеванию, потерей достоинства и значимости, особенностью поведения.

Подобные последствия закономерны, поскольку вместо алкоголика человек, страдающий алкогольной созависимостью, решает любые проблемы, рабочие неприятности, даже перед очевидцами и знакомыми. За пьяные дебоши оправдывается не виновник, а жена, дочь, сын либо родители. Иногда ситуация становится абсурдной – алкоголик, уходя в запой, обвиняет в собственном поведении созависимого человека.

При удобном случае алкаш перекладывает ответственность на созависимое лицо. Алкоголизм всегда сопровождается руганью, ссорами, семейные дрязгами, в которых пьяница также винит домашних. Подобный скандал впоследствии служит оправданием, поскольку он выпил из-за расшатанных в результате ссоры нервов, злости. Если же созависимый регулярно обобщает проблему, мол «мы уже перепробовали разные способы», вместо термина «он пробовал, однако не смог бросить» – алкоголик отстраняется от ситуации, закономерно считая зависимость общей проблемой, а не личной трудностью.

Группа риска

Синдрому созависимости подвержен не каждый человек. В развитии проблемы большое значение имеет присутствие определенных нюансов характера, к которым относятся:

  • слабая воля;
  • заниженная самооценка;
  • чувство вины;
  • стремление к инерционной жизни;
  • страх перед кардинальными переменами в жизни;
  • расстройства сексуального характера;
  • предрасположенность к депрессиям, пессимизм;
  • стремление подавлять всплески эмоций.

Жалость к алкашу и патологическая забота, в которой буквально растворяется человек — симптомы синдрома. Естественная забота о родном человеке не предполагает таких ярко-проявляющихся признаков:

  • тревожность;
  • эмоциональность;
  • импульсивность;
  • иррациональность.

Елена Малышева: Алкоголизм можно победить! Спасайте своих близких. Позже вы будите гордиться своим поступком всю жизнь.
Одному справиться почти не возможно.

Проявления созависимости

О присутствии созависимости свидетельствуют симптомы:

  • жизненная потребность опекать и контролировать алкозависимого родственника. Из-за этого формируется постоянная безответственность, исчезает способность совершать самостоятельные поступки;
  • вырабатывается к проступкам алкоголика терпимость, человек привыкает к пьяным скандалам;
  • отрицается проблема созависимости;
  • возникает чувство вины за болезнь алкоголика, падает планка личной самооценки;
  • игнорирование личных потребностей, потеря контроля над собой;
  • созависимым характерна депрессия, возникают суицидальные настроения;
  • человек перестает за собой следить, не способен к общению с людьми;
  • семья превращается в изолированный остров, поскольку гостей позвать либо самим пойти куда-то невозможно;
  • созависимость проявляется чрезмерной плаксивостью, навязчивыми мыслями, апатией;
  • созависимый заменяет местоимения «он», «я», «его» на «нас», «мы»;
  • созависимые люди испытывают тревогу без причины;
  • при семейных ссорах созависимый человек эмоционален, угрожает, выливает демонстративно спиртное, поучает. Дело доходит до драки, но от посторонних созависимый алкоголика защищает, невзирая на убедительные аргументы в споре;
  • «жертвенность». Признак проявляется жалостью к себе, при этом созависимый говорит, насколько ему сложно жить с пьяницей. На рекомендацию развестись он реагирует отрицательно, поскольку уверен, что алкаш без него пропадет. Одновременно присутствует страх одиночества, ведь алкоголик всегда рядом и требует помощи и заботы.

Каждый из перечисленных симптомов созависимости объяснит психолог– природа их заключается в защитной реакции, которая базируется на безудержном стремлении бороться за близкого человека, зависимого от спиртного.

Когда такие признаки постоянны – это не забота либо жалость, а патология, создающая невыносимые условия для существования созависимого. Алкоголик, чувствуя безнаказанность и «заботу», получает льготные условия, чтобы беспрепятственно продолжать пьянство.

Лечение

Созависимость аналогична алкоголизму – преодоление заболевания происходит трудно. Проблема заключается в том, сто созависимый, как и алкоголик не признают отклонения, поэтому не пытаются избавиться от заболевания. Когда алкоголик уверен в безобидности увлечения спиртным, то созависимый свое поведение расценивает, как естественную заботу о родном человеке, желание помочь и поддержать. Из-за этого признание наличия заболевания – первый шаг к решению проблемы.

Пациент получает психологическую помощь, чтобы преодолеть созависимость, которая состоит из:

  • индивидуальных консультаций;
  • обучения способам самоизлечения, предотвращения возникновению стрессов;
  • групповых занятий;
  • бесед с пациентами, у которых диагностирована схожая проблема;
  • тренингов по достижению гармоничного сосуществования и внутреннего спокойствия;
  • помощи в изменении видения проблем семьи в другом ракурсе – как проблему видят окружающие, каким образом следует вести себя с алкоголиком.

Созависимый обязан избавиться от постоянного чувства и перестать верить обещаниям алкоголика о том, что тот бросит пить при необходимости. Нельзя оправдывать алкоголика, самостоятельно его лечить либо просто ждать неожиданного разрешения проблемы. Это не произойдет. Категорически запрещается решать проблемы пьяницы, возникшие у после застолья. Такое отношение спровоцирует переход алкоголизма на следующую стадию, лишь усугубив клинику патологии – будет сложнее вылечиться. Соблюдая такие правила, родственник избежит созависимости или победит патологию.

Сейчас практикуют одновременную терапию алкоголиков и созависимых людей. Такой подход повышает эффективность лечения, если используется проверенное средство. Психиатрические мероприятия необходимо распределить таким образом, чтобы пьяница и созависимый практически не общались, исключалась вероятность поддержки связи между ними. В итоге после завершения терапии (когда она окажется эффективной), созависимый человек приобретет уверенность и самодостаточность, начинает избавляться от патологии. Чтобы у алкоголика не произошел срыв, рядом с ним должна находиться личность, целиком в себе уверенная.

Почему важно искоренить созависимость

Чтобы победить созависимость, требуется применять психотерапевтические методы терапии. Как женщинам, так и мужчинам, у которых близкие родственники болеют алкоголизмом, нужно помочь. Для этого требуется квалифицированный психолог. Однако побороть созависимость реально и без доктора. Если приложить требуемые усилия, забыть о болезни получится самостоятельно.

Для борьбы необходимо приступить к лечению пьющего человека. Близким родственникам запрещено подмешивать в напитки либо продукты какие-то снадобья либо использовать непроверенные народные методы. Так поступать противозаконно, да и такими действиями легко навредить здоровью алкоголика. Перед началом лечения рекомендуем заручиться согласием пьющего либо получить судебное разрешение на принудительный вариант лечения алкоголизма.

Избавить человека от тяжелой зависимости поможет психотерапевтическое либо медикаментозное кодирование. Для этого применяют дисульфирамсодержащие препараты. Если выбран путь психотерапии – спасет метод Довженко. Одновременно с кодировкой займитесь терапией созависимости.

Ценные рекомендации созависимым родственникам:

  • перед лечением созависимости осознайте присутствие проблемы. Невозможно победить заболевание, если отрицать его наличие. Важно скрупулезно проанализировать собственное поведение, семейные взаимоотношения и чувства. Созависимый обязан понять, что стиль его жизни кардинально отличается от естественного;
  • преодолеть заболевание невозможно без новых знакомств, интересов и увлечений. Созависимый человек обязан научиться переключаться, перестать думать только об алкоголике, контролируя процесс выздоровления последнего. В такой ситуации обоим поможет интересная работа либо новое хобби;
  • настроение, чувства и поступки созависимого категорически следует отделить от поведения пьяницы. Поэтому требуется учиться контролировать эмоции и чувства. Важно преодолеть желание помочь алкашу. Минимально старайтесь вмешиваться в его лечение, только если такие действия действительно станут необходимыми.

Список книг на тему созависимости

Чтобы более полно изучить проблему созависимости, рекомендуем прочесть такую литературу:

  • «Надо ли быть рабой любви» и «Женщины, которые любят слишком сильно» – автор Робин Норвуд;
  • «Иллюзия любви» – автор Дэвид Селани;
  • «Синдром Мэрилин Монро» – автор Э. Макэвой;
  • «Освобождение от созависимости» – авторы Дженерр и Берри Уайтхолд.

Приведен лишь минимальный список полезных для прочтения книг. В интернете опубликована масса иных интересных произведений, авторами которых стали отечественные и зарубежные психологи.

Заключение и вывод

Если испробованы все способы борьбы, но результат отсутствует, следует бросать алкоголика. Уходите, сохраняя собственную жизнь! Нельзя жить, постоянно страдая и ссорясь. Именно на созависимых людей ложится изначально максимальный груз при борьбе с алкоголизмом. От их заботы о родном члене семьи страдает здоровье.

Человек, страдающий созависимостью, раньше умирает. При зависимости от члена семьи – уйти сложно. Особенно при наличии совместных детей. Однако именно это должно служить стимулом к действию! Наиболее тяжело воспринимают регулярные ссоры родителей дети. Они замыкаются, плохо учатся, не слушаются, становятся грубыми. Повзрослев, такой ребенок способен пристраститься к выпивке, поскольку его жизнь протекала в такой обстановке.

Если созависимость присутствует к родителям-алкоголикам – уйти значительно проще, нежели в предыдущем случае, особенно, если взрослый ребенок самостоятельно обеспечивает себя в материальном плане. Сведите к минимуму вероятность общения с родителями, еще лучше – исключите. Именно невозможность общения с ребенком послужит толчком для избавления от заболевания, если мама алкоголичка.

Совет! Постепенно созависимость отступит. Однако только тогда, когда больной твердо решит навсегда уйти!

Время течет незаметно, оглянувшись назад, человеку, зависимому от родственника, вспомнить нечего. Не следует тратить ценное время, чтобы молить алкоголика, плакать, уговаривать бросить пить. Действуйте, ведь вы знаете способы избавления от созависимости!

Использованные источники: alco03.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Наследственные признаки алкоголизма

  Лучший метод борьбы с алкоголизмом

  Алкоголизм статистика мужчины

Как побороть созависимость при алкоголизме: советы психолога

Алкоголизм вызывает психические отклонения и становится причиной рака желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистых заболеваний, цирроза, анемии. Но кроме того алкоголизм опасен тем, что в семье пьющего человека устанавливается особая форма отношений – созависимость. Это патологическое состояние требует корректировки, иначе зависимый даже после реабилитации может сорваться.

Семейная болезнь

Когда в семье появляется алкоголик, весь жизненный уклад меняется. Заболевает словно вся семья. Созависимые отношения обычно возникают между близкими родственниками – матерью и сыном, мужем и женой, бабушкой и внуком. Кажется, нет ничего плохого в том, что родня тревожится за больного и старается помочь тому. В действительности, созависимый родственник полностью поглощен жизнью другого человека, подчас забывая о себе.

Созависимость при алкоголизме называют семейной болезнью. Ей подвержены люди с низкой самооценкой и минимальным набором интересов и увлечений. Созависимому человеку кажется, что он может влиять на ситуацию, излечить от алкоголя уговорами, навязчивой помощью или угрозами.

В действительности такая забота лишь вредит алкоголику: он либо обещает исправиться, но когда этого не происходит, винит родню, либо огрызается и отвергает попытки вмешательства в собственную жизнь.

Модели поведения

По «Треугольнику Карпмана» выделяют 3 роли:

Хочет того алкоголик или нет, но он оказывается вовлеченным в игру и вынужден придерживаться одной из ролей. Участники могут неоднократно меняться ролями.

Спаситель

Считает своей миссией вытащить зависимого из пучины алкоголизма. Обычно в этой роли выступает супруг или родитель (чаще женщины). Спаситель полностью забывает о личной жизни. Целью он выбирает служение оступившемуся.

Спаситель нередко рассказывает знакомым, как много сил прилагает, чтобы помочь близкому, как наваливается усталость, но все усилия тщетны. Таким поведением спаситель делает жертве только хуже, ведь его истинная цель не помочь, а сделать так, чтобы ситуация не разрешилась.

Внимание! Спаситель тайно или явно наслаждается своей ролью.

Одинокая немолодая женщина часто находит смысл жизни в наставлении заблудшей души, но парадокс в том, что если спаситель достигнет цели, то его миссия будет завершена, а значит, он сам будет не нужен. Поэтому спаситель всеми силами будет стараться оставить все, как было.

Роль спасителя может брать на себя и алкоголик. Например, в ситуации, когда созависимый родственник потерял силы, готов сдаться и близок к самоубийству, алкоголик начинает сам наставлять и делать вид, что спасает. В таком случае спаситель наслаждается зависимостью жертвы от него.

Жертва

Жертва примеряет на себя роль человека, которого все могут обидеть и уязвить. Алкоголик-жертва будет вымаливать у спасителя денег на выпивку или будет лить слезы из-за тирании преследователя. Жертва считает, что домочадцы несправедливы к ней.

В роли жертвы может оказаться и не сам алкоголик, а его родственник. В таком случае это будет забитый человек, так как виктимность определяет все его существование. Он не в состоянии разорвать отношения с зависимым.

Внимание! Жертва не всегда так безобидна, как кажется. Она наслаждается своим страданием.

При перемещении по «Треугольнику Карпмана» может стать спасителем или преследователем. Например, вчера еще жертва терпела все издевательства, мирилась с тем, что алкоголик выносит вещи из дома и ворует сбережения, а сегодня она не дает денег на выпивку, превращаясь в мучителя.

Преследователь

Преследователем может быть и агрессивный алкоголик, третирующий домочадцев, и созависимый родственник, угрожающий выгнать зависимого на улицу. Так они и живут годами.

Никто никого не выгоняет, поскольку преследователь не так уж и страдает от своей роли. Ему даже нравится командовать, он наслаждается властью, особенно если лишен этого в социальной жизни. Преследователь может быть неудачником в карьере, но дома он отрывается за двоих.

Преследователь может выступать тираном лишь за закрытыми дверями. На людях мучитель может не показывать своей склонности к тирании.

Внимание! Участники могут пребывать в стабильных ролях длительное время, пока под влиянием обстоятельств ни включится переключатель ролей.

Как избавиться

Семейную психотерапию проводят одновременно с реабилитацией алкоголика. Советы психолога о том, как избавиться от созависимости при алкоголизме, помогут разрушить губительную модель отношений, наладить коммуникацию за границами семьи, обрести уверенность и почувствовать свою нужность не только тогда, когда родственник страдает от зависимости.

Психологи советуют для коррекции созависимых отношений обращаться к специалистам. Самостоятельно избавиться от навязанных и придуманных ролей не получится.

Особенно подвержены созависимым отношениям:

  • люди, у которых было тяжелое детство;
  • выросшие в пьющей семье;
  • люди с низкой самооценкой, привыкшие к насилию;
  • те, у кого есть детская травма (потрясение, которое невозможно забыть даже во взрослой жизни).

Успешное лечение созависимости при алкоголизме возможно только при участии специалиста. При работе с созависимостью психолог дает понять, что поглощение жизнью другого человека не приносит удовлетворения, а лишь множит тревожность и вгоняет в депрессию.

Угрозы часто не приносят результата, особенно если созависимый свои обещания не выполняет. Так, жена может сколько угодно заявлять, что уйдет от пьющего мужа, но при этом продолжает делить с ним кров. Алкоголик расслабляется. Ведь что бы он ни делал, супруга постирает, накормит и обогреет.

Психологи советуют созависимому родственнику научиться говорить «нет» и отстаивать свои права. Он должен понять, что во всем остальном он здоров, в отличие от пьющего человека. Иногда созависимый переходит на «темную сторону», тогда в семье появляется уже два алкоголика.

Советы психолога

По мнению некоторых психологов, побороть созависимость сложнее, чем вылечить алкоголизм. Созависимый человек не осознает проблемы, думает, что помогает больному, а на самом деле вредит.

Важно! Созависимость нужно лечить одновременно с реабилитацией алкоголика в стационаре.

Следует неукоснительно выполнять все рекомендации психолога. Но как же себя вести, если вы столкнулись с созависимостью при алкоголизме близкого человека, а возможности обратиться к специалисту нет?

Как помочь себе:

  1. Осознать, что пьющий человек двуличен. Он может быть примерным работником и семьянином, но в запое превращается в опустившуюся личность. Не стоит жалеть его и покупать алкоголь, веря, что это в последний раз.
  2. Перестать быть няней для алкоголика. Зависимый – это, безусловно, больной человек, но не ребенок. Он сам несет ответственность за свою жизнь. Не нужно каждый раз приходить на помощь и решать все проблемы, ведь алкоголик быстро привыкнет и перестанет бояться трудностей.
  3. Не поддаваться чувству вины. Алкоголик сам выбрал свой путь, его нужно подтолкнуть к реабилитации, но не винить себя в алкоголизме близкого.
  4. Найти себе занятие по душе, чтобы перестать жить чужой жизнью. Не пытаться контролировать алкоголика.
  5. Избавляться от созависимости крайне сложно, лучше обратиться к психологу. Для того чтобы лучше понять корень своих проблем, можно ознакомиться с книгой Б. и Д. Уайнхолд «Освобождение от созависимости».

Резюме

Так как избавиться от созависимости при алкоголизме возможно, признав её существование, нужно избегать самообмана. Такие отношения не приносят пользы и не спасают от алкоголизма, а наносят вред всем членам семьи. Алкоголик начинает сильнее пить, а результат реабилитации без семейной терапии будет сведен на нет.

Есть 3 типа поведения при созависимости: преследователь, жертва и спаситель. Эти роли не статичны, в любой момент жертва может стать преследователем, а спаситель – жертвой. Понимание своей роли еще не дает гарантии излечения. Советы о том, как избавиться от созависимости при алкоголизме, может дать психолог, желательно с опытом работы с алкоголиками и наркоманами.

Использованные источники: suhoy.guru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Коррекция подросткового алкоголизма

  Пагубное влияние алкоголизма

  Кодирование от алкоголизма панов

  Наследственные признаки алкоголизма

Созависимость или игры в семье алкоголика

Cозависимость или соалкоголизм-это зависимость от алкоголика. Это заболевание. Подобно тому, как алкоголик привязан к алкоголю, так и зависимый член семьи привязан к поведению алкоголика. Все его эмоции подчиняются поведению алкоголика. И зависимый член семьи всё время бегает по треугольнику Преследователь-Спасатель-Жертва. 80% пациентов отделений неврозов это созависимые. В конце концов они оказываются Жертвами и лечатся в отделениях пограничных состояний от депрессий, бессониц и т.д.

Вера алкоголика в алкоголь сильнее, чем вера жены, в то что он бросит пить, поэтому вся семья идет за алкоголиком. А не за женой. Почему жена верит, а алкоголик пьёт? Потому что у алкоголика тяжёлая зависимость, которую надо лечить, а у жены-вера, что она его спасёт своей любовью.

Едет мужик на машине, всё видно: дорога, знаки, разделительная полоса. Ехать одно удовольствие. Но вдруг туман, ничего не видно. Все ориентиры исчезли. Ехать страшно, но надо. Едет медленно, весь в напряжении, аж вспотел. Вдруг, впереди видит, светятся габариты другой машины. Он обрадовался, пристроился, ехать сразу легче стало. Расслабился, даже ругать начал того, кто впереди ехал, мол, медленно едет. Ехал, ехал, глядь, а фары исчезли. Расстроился, напрягся, но едет дальше. Вдруг удар, выскочил, смотрит машина с выключенными фарами и мужик стоит. « Ты чего фары выключил? Я из-за тебя машину разбил!» «Так я думал, что в своём гараже можно и выключить».

Основными симптомами зависимости от алкоголя являются:

1. Тяга, влечение к алкоголю.

2. Отсутствие рвотного рефлекса на передозировку алкоголя.

3. Синдром отмены алкоголя.

Все эти симптомы характерны и для созависимости(заменим алкоголь на алкоголик).

1. Тяга, влечение к алкоголику. (50%-60% жён после развода выходят повторно за алкоголика)

2. Отсутствие рвотного рефлекса на передозировку поведения алкоголика.(нормальный человек не может находиться с алкоголиком и неделю)

3. Синдром отмены алкоголика.(тягостное эмоциональное состояние пустоты при ремиссии алкоголика). Так что очень похоже.

В развитых странах лечат всю семью. Алкоголика от алкоголя, а созависимого от алкоголика-от игры в Спасателя.

Рецепт как заставить алкоголика лечиться очень прост. Для того чтобы не быть жертвой, не надо брать на себя роль спасателя. Не надо никого спасать! Поверьте, он сам себя может спасти, если захочет.
Вам надо выйти из обычного сценария, перестать подпитывать алкоголика своим сопротивлением. Вы заботитесь не о сыне или муже, вы заботитесь и поддерживаете алкоголизм. Не верите? Тогда тест…

Тест насколько Вы больны созависимостью и помогаете алкоголику пить…

Тест на созависимость.
В два часа ночи звонит телефон и из милиции сообщают, что ваш муж(сын) задержан в состоянии алкогольного опьянения. Вам говорят, что если вы его не заберёте, то он будет в участке до утра. Ваши действия?
1.Бросаете двух маленьких детей, тратите последние деньги на такси и несётесь спасать?
2. Говорите по телефону милиционеру, что ваш муж(сын) взрослый и ответственный человек и он сам решит свою проблему. И просите милиционера больше не звонить ночью, так как у вас маленькие дети и вам вставать в шесть часов утра.
Если вы действуете по первому пункту, то вы больны созависимостью. Вы заботитесь не о муже(сыне). Вы заботитесь о его болезни. Вы поддерживаете его алкоголизм. В следующий раз, когда ваш муж будет решать-выпить ему или нет, он обязательно выпьет, зная, что вы решите за него все возникшие алкогольные проблемы.
Вам надо полностью выскочить из игр алкоголика и перестать его спасать. Если Вы не выскочите из роли Спасателя, то будете Жертвой.

Один хозяин приобрел кота. Кот был красивый, породистый, но только везде гадил. Хозяин никак не мог его приучить ходит в туалет в одно место. Какие способы он только не перепробовал. И, когда он хотел его уже выгнать, сосед сказал, что знает очень эффективный способ. Когда кот нагадит, его надо ткнуть мордой в дерьмо и кинуть в форточку, снова нагадит, снова – мордой в дерьмо и в форточку. Хозяин решил попробовать. Встречаются через месяц. Сосед спрашивает: «Ну, как? Помогло?» «Очень помогло! Сам нагадит, сам мордой в дерьмо и сам в форточку!»

  1. Перестаньте сомневаться и разводить себя вопросом болен муж алкоголизмом или нет. Он болен. Если хоть на минуту попадете в эти сомнения, то вы опять в алкогольных играх. И вы проиграете.
  2. Перестаньте размышлять, нуждается он в помощи или нет. Он нуждается в профессиональной, длительной помощи.
  3. Игры кончились, и вы ставите условия: или он идет лечиться, или вы с детьми покидаете его(что бы спасти себя и детей).
  4. Перестаньте сомневаться и размышлять больны вы или нет. Вы больны, потому что живете и играете с больным человеком, но у вас больше здравого смысла и вы можете отказать от этой игры и начать выздоравливать.

Ты не можешь разрушить его веру в алкоголь.

Ты не можешь разрушить его веру, что алкоголь является единственным реальным наслаждением.

Ты не можешь разрушить его веру, что он не алкоголик.

Единственную веру, которую ты можешь разрушить – это ту, что ты будешь продолжать играть в его игры.

Будьте в одной роли, а не в трёх…. читать дальше…

Использованные источники: www.b17.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Препарат для лечения алкоголизма без ведома

  Пагубное влияние алкоголизма

  Корень копытень лечение алкоголизма

  Родственники больных алкоголизмом

Созависимость от мужа алкоголика – псевдоальтруизм

Когда в семье имеется алкоголик – это, бесспорно, проблема не из приятных. И это мягко говоря. Очень многое идёт под откос, отношения рушатся, а мучается не только лишь алкозависимый – абсолютно все испытывают дискомфорт, причём немалый. И, как правило, семья долго не продержится в таком случае. Нет мотивации быть вместе. Ведь и правда, зачем поддаваться каким-то мазохистским инстинктам и портить себе жизнь, поддаваясь не желанию обустроить всё как можно лучше, а всё больше и больше погружаться в какой-то ад.

Впрочем, бывает и иная ситуация. Особенно часто она встречается в тех случаях, когда имеется пара из мужа и жены, а муж является заядлым алкоголиком. И, казалось бы, жене давно стоит его бросить, уйти, жить своей жизнью, но только всё не так просто. Брак почему-то не распадается и не распадается. В чём причина? Причина в интересном явлении, которое называют созависимостью. Именно оно и побуждает людей продолжать жить вдвоём, вместе, даже когда, казалось бы, в этом нет никакой рациональности, никакого здравого смысла в том, чтобы продолжать так жить, а не совершить развод. Разберёмся с этим явлением чуть более подробным образом.

Что это такое?

Итак, что же такое эта созависимость. Когда алкоголик перебарщивает со своим увлечением, когда его проблема становится по-настоящему масштабной, то у многих жен, вместо простого и прямолинейного желания уйти от человека, проявляется желание другого рода – помочь человеку. Желание-то, конечно, благородное, ничего плохого в нём нет. Ведь иногда проблема действительно сильна, человек попросту не может с ней справиться. Поэтому можно подумать, что созависимость – явление исключительно позитивное, нужно лишь поддерживать подобные начинания и так далее. Но далеко не всё так просто.

Созависимость – это не просто помощь в её нейтральном ключе. Это настоящая одержимость. Желание помочь алкоголику, делать всё для него, становится своего рода идеей-фикс, вещью, на которой жена концентрируется – и она не может думать более ни о чём. Какой развод? Никакого развода, если я могу помочь этому человеку, думает она. Это становится для неё чуть ли не смыслом её жизни – и уж точно смыслом брака. И эта созависимость может быть и не вредит здоровью так как алкоголизм, но в психологическом отношении порой очень непросто разобраться что же хуже и что же более губительно. Так что на эту проблему также стоит обратить особенное внимание.

Урон для себя

В итоге от созависимости перестаёт появляться позитивный эффект для мужа, но зато начинает появляться крайне негативный эффект для жены. Она не готова идти на развод, она хочет жить с ним вместе, а потому меры становятся всё более и более отчаянными. Иногда, чтобы войти в состояние эмпатии, жена также начинает употреблять алкогольные напитки она считает, что таким образом сможет лучше контролировать ситуацию, что всё наладится что развод удастся избежать, что муж алкоголик сможет понять, насколько его ценят и понимают, а потому сможет одуматься. Но, разумеется, это не так. Просто в семье появятся два алкоголика вместо одного – и вот выходит, что возникла нездоровая семья, в которой, однако, никто не хочет уйти, никто не хочет развестись и так далее – хотя развод реально был бы выходом.

И подобных крайних мер, на которые идёт жена, можно перечислить множество. И одно дело, если муж алкоголик и не более, что уже пугающе, конечно же. Но ведь он может быть ещё и тиран, причём такой тиран, что жизнь превращается в настоящий кошмар. Да вот только всё та же созависимость не даёт уйти, не даёт осуществить развод – и в итоге жена просто не знает, что делать. А делать можно в данной ситуации вот что.

Что можно делать?

Для начала нужно переоценить то, что происходит. Важно понять, кто по правде является жертвой, а кто – лишь причиной проблемы, которой и быть, по идее, не должно. Начать жена должна с себя. Она должна твёрдо уяснить, что:

  • она не должна потакать своему мужу, и неважно, тиран он, или просто зависимый;
  • она не должна разделять его пристрастие, даже в благородных целях;
  • категорически нельзя покупать ему спиртное, категорически нельзя давать мужу похмеляться;
  • абсолютно точно нельзя отказываться от своих потребностей и желания жить в своё удовольствие, чтобы вместо этого посвящать свою жизнь нелепой борьбе за реабилитацию этого не уважающего жену человека;
  • нельзя делать свою жизнь, в котором так много возможностей, лишь жалким приложением к этой пародии на жизнь, которая присуща алкозависимому – так жить нельзя, особенно когда есть все возможности жить куда лучше;
  • когда речь идёт о взрослом человеке – алкоголизм – это добровольно приобретённая болезнь, которая появляется в результате осознанных действий и которая требует не менее добровольных и осознанных действий, чтобы вылечиться.

Так что лучшее, что может сделать жена в данном случае – это просто взять себя в руки и принять верное решение, пусть даже оно будет тяжёлым, непривычным и идущим против её устоев, которые у неё сформировались за то время, что она была в браке. Да, уйти, развестись – непросто, развод это тяжёлое испытание, но, возможно, оно того всё же стоит, вместо того, чтобы так жить?

Заключение

Понятно, что для многих женщин развод – это что-то очень тяжёлое и непривычное. Понятно также, что кому-то проще принять, что муж – тиран, чем что-то менять. И желание помочь, которое кажется благородным, также объяснимо, но только в целом ничего хорошего в созависимости нет. Это – просто жизнь, идущая под откос – так делать нельзя. Любая женщина должна заботиться о себе и понимать, что её ждёт яркое и светлое будущее – но муж алкоголик может запросто «избавить» её от подобного будущего. И тогда в проигрыше будут абсолютно все члены данной некрепкой семьи – и стоит ли это мучений? Возможно, лучше понять, как избавиться от мужа алкоголика, как уйти, чем нести на себе эту ношу и жить таким образом?

Использованные источники: vrednye.ru

Похожие статьи