Как вылечить печень от алкоголизма

Как вылечить печень после алкогольной интоксикации в домашних условиях

Как лечить печень после алкоголя? Современной медициной предлагается целый арсенал лекарственных и народных средств, они помогут избавиться от токсинов, выделяемых спиртными напитками. Чтобы появилась необходимость вылечить печень, вовсе не обязательно перед этим ежедневно и много употреблять спиртное. Ведь этот орган дополнительно страдает от употребления жирной пищи, токсинов, стрессов, курения. Но более актуальным этот вопрос является для тех людей, которые употребляют спиртное в больших количествах. Многие люди хотели быть подлечить орган в домашних условиях. Это возможно, если человек сам изъявляет желание восстановиться и больше не возвращается к прежнему образу жизни.

Какой вред для организма приносит этанол

При алкоголизме или просто при чрезмерном употреблении спиртных напитков внутрь организма проникает этиловый спирт. Согласно исследованиям ученых, даже при незначительных концентрациях это вещество представляет собой серьезное токсическое соединение, негативно влияющее на состояние всего организма. Для выведения этанола печень задействует все свои имеющиеся ресурсы. Когда употребляется спирт в большом количестве, клеточные структуры могут не справляться самостоятельно с выведением токсинов. Вследствие этого клеточные мембраны постоянно подвергаются патологическим изменениям и трансформациям.

Практически 100% токсических соединений перерабатываются в этом органе. Данные реакции происходят в несколько этапов, на одном из которых происходит формирование уксусного альдегида, по своим характеристикам это соединение равнозначно синильной кислоте. В процессе разложения столь сильных веществ происходит негативное влияние на печеночные ткани, особенно если им приходится часто перерабатывать употребляемые вещества. Конечно, печень может самовосстанавливаться, но такой процесс происходит только при наличии положительных для нее условий. К тому же это слишком замедленные реакции.

Систематическая алкогольная интоксикация является неблагоприятным условием для регенерации органа. В результате частого употребления спиртосодержащих средств развиваются различные опасные состояния: фиброз тканей, гепатомегалия, гепатит или цирроз. Общее воздействие на орган обусловлено весом, ростом человека, переносимостью этанола, восприимчивостью к нему. Безопасная суточная норма употребления этанола для представителей мужского пола составляет не более 40 г, а для представительниц женского пола – не более 20 г. Это если брать во внимание водку. Если же перевести эти показатели на напитки, то стакан пива или полстакана вина.

Негативные проявления, на которые следует обращать внимание

При постоянном распитии алкоголя могут появляться неприятные симптомы. При систематическом проникновении этанола в организм может понадобиться лечение печени после алкоголизма. Такая терапия нужна тогда, когда наблюдаются такие негативные проявления:

  • появление повышенной утомляемости;
  • расстройство сна;
  • ухудшение полового влечения у женщин или эректильной дисфункцией у мужчин;
  • появление желтого окраса кожных покровов.

Такие признаки сигнализируют о том, что печень поражена негативными токсическими соединениями. Поэтому восстановление органа должно проходить в кратчайшие сроки. В этом помощниками станут и народные средства, и медикаментозные препараты. Только, прежде чем приступить к курсу терапии, рекомендуется обратиться к доктору, он точно установит стадию поражения органа, а также составит правильную схему лечения. Только специалист может определить, как лечить, какие лекарства должны помочь в каждой конкретной ситуации.

Какие принципы восстановительного курса

Лечим печень после алкоголя. Регенерация тканей органа после пагубного воздействия спиртного подразделяется врачами на следующие этапы:

  1. Регенерация поврежденных тканей. Не все пораженные клетки сразу погибают. Некоторые из них даже после продолжительного негативного влияния обладают способностью к самовосстановлению, к осуществлению своих основных функций. Формирование новых клеток. Каждая отмершая клеточка замещается несколькими новыми.
  2. Такой способ восстановления является очень продолжительным, по своему объему он незначительный, поскольку очень длительно происходит формирование новых гепатоцитов. Здесь речь идет не о месяцах, а о годах, и то только при условии создания благоприятной среды для пораженного органа (длительное правильное питание, отсутствие вредных привычек, стрессов). Только благодаря новым гепатоцитам возможно полное восстановление пораженного спиртом органа, восстановление всех утраченных функций.
  3. Увеличение в объеме уже появившихся клеток. Такой механизм является резервным, печень использует такой способ регенерации своей функциональности тогда, когда существенное количество гепатоцитов не может полноценно восстанавливаться своевременно, благодаря формированию новых гепатоцитов.

При таком механизме сформировавшиеся клетки увеличивают свой объем, замещая те, которые отмерли. Такой механизм является эффективным, но временным. При соблюдении подобных условий поврежденный орган способен к сохранению своей работоспособности. А если условия благоприятные, клетки с повышенной нагрузкой замещаются новыми, иначе происходит развитие гепатита алкогольного генезиса.

Последним этапом является замещение интенсивно пораженных гепатоцитов клетками соединительной ткани в пораженном органе. Когда для поврежденного органа созданы неблагоприятные условия, никакого восстановления не происходит, орган утрачивает свою работоспособность. Восстановление глубоких системных повреждений практически невозможно. В результате чего происходит полное перерождение тканей. Место поврежденных клеток замещает соединительная ткань. Но такая ткань не может выполнять функции самого органа. Это только необратимые замещения в пораженном органе. При дальнейшем развитии таких неблагоприятных процессов происходит развитие серьезного заболевания – цирроза.

Важно понять то, что полноценное восстановление и оздоровление поврежденных гепатоцитов у тех людей, которые систематически пьют, возможно только при ведении трезвого образа жизни, когда не осуществляется систематическое поступление токсинов в организм.

Выбирая средство, которое сможет вылечить пораженный орган, следует учитывать степень поражения клеток структурами этилового спирта. Даже при длительном и трудоемком процессе восстановления полностью излечить орган не всегда получится. Только специалист должен подобрать правильный алгоритм лечения. При этом нужно учитывать, что универсального лекарства не существует, поскольку осложнения для печени могут быть необратимые. Если случай хронический, важен комплексный подход к регенерации трудоспособности клеток. Только благодаря грамотному лечению происходит восстановление функций.

Способы восстановления и лечения

Осуществить восстановление можно и в амбулаторных условиях. При легкой степени интоксикации радикальные варианты не потребуются. Если же отравление находится в тяжелой стадии, назначается специальная лечебная диета и определенные лекарственные средства, задача которых – восстановление организма после употребления спирта. Можно дополнить лечение народными средствами. Только решать, можно ли применять такие методы, должен специалист.

Для начала применяются лекарства, основными действующими веществами которых являются фосфолипиды. Они являются гепатопротекторами. Положительное их воздействие заключается в том, что они способны нейтрализовать алкогольные соединения в печени, сохраняют мембраны клеточных структур. Защищают от воздействия пагубных факторов, которые негативно отражаются на трудоспособности органа.

Обязательным является соблюдение назначенной доктором правильной диеты. Параллельно следует регулярно исследовать кровяную жидкость, исходя из результатов данных обследований, назначается схема терапии. Важно и то, что при создании для гепатоцитов благоприятных условий, они могут самостоятельно восстанавливать свою функцию.

Какие препараты используются для регенерации

К таким средствам относят:

  1. Восстанавливающие средства.
  2. Лекарства для стимуляции восстановления клеток.
  3. Препараты, которые призваны укрепить мембраны клеточных структур.
  4. Медикаменты, которые призваны очищать.

К восстанавливающим средствам относят те, в составе которых содержаться активные вещества под названием эссенциальные фосфолипиды. Наиболее эффективными являются такие средства: эссенциале, эссливер, фосфоглив. Такие препараты своевременно внедряются в пораженные гепатоциты, активизируют их регенерацию.

Чтобы активизировать процессы восстановления, назначаются лекарства, в состав которых входят незаменимые аминокислоты, фолиевая кислота, витамины группы В, биологически активные структуры, с их помощью происходит регенерация и защита клеточных структур. К таким лекарствам относится «Гард нано».

Медикаменты, которые созданы для укрепления соединений клеточных структур. С помощью укрепления клеточных мембран гепатоциты становятся способными выдерживать повышенную нагрузку. В данном случае используются комплексные препараты специального назначения – «Куперс нео».

Параллельно с регенерацией гепатоцитов после длительного употребления напитков, содержащих этанол, следует активизировать процессы очистки пораженного органа, чтобы наладить жизнедеятельность печени. Для этих целей назначаются медикаменты, в состав которых входит расторопша. К таким лекарствам относят: «Карсил», «Легалон», «Силимар», «Гепабене», «Гептрал».

Если на отдельных участках печени сформировалась рубцовая ткань, данные места практически невозможно восстановить. Устранить воздействие негативных соединений после продолжительного алкоголизма можно только с помощью ведения правильного образа жизни и длительного применения соответствующих препаратов.

Не рекомендуется самостоятельно выбирать какие-либо медикаменты и назначать себе продолжительность срока терапии и дозировку. Для начала необходимо вылечить алкогольную зависимость, иначе орган не сможет самостоятельно справляться, даже при полной поддержке с помощью лекарств. Терапию алкогольной зависимости проводит только доктор, недопустимо использовать сомнительные препараты.

Методы, применяемые народной медициной

Еще одним доступным способом лечения является использование тех средств, которые предлагает народная медицина. Для возвращения к прежнему виду гепатоцитов и для поддержания органа в должном состоянии применяются такие лекарственные растения, как зверобой, спорыш, бессмертник, артишок. Из таких лекарственных трав готовят отвары или настойки. Только дозировки и варианты использования должны назначаться доктором. Помочь в восстановлении могут и такие средства – тимьян ползучий, золотолистник, полынь горькая. Эффект от их использования наступает в короткий срок.

Другим эффективным вариантом лечения является квас на основе свеклы. В свекольный квас добавляют сахар и соль. Благодаря такому средству повышается концентрация натрия в организме. Подобное лечение легко провести самостоятельно. Рекомендуется также проводить прогревание с помощью компрессов на основе кукурузной или льняной вытяжки. Но такие процедуры должны назначаться только специалистом и при отсутствии противопоказаний.

Важно не прибегать к самолечению, даже если стадия поражения клеток незначительная. Не рекомендуется подбирать себе лекарства, ориентируясь только на наличие своих симптомов, слушая рекламу или чьи-либо советы.

Использованные источники: otravlenye.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Пагубное влияние алкоголизма

  Кодирование от алкоголизма панов

  Наследственные признаки алкоголизма

Как почистить печень после алкоголя? Восстановление печени

Если вы читаете эту статью, то объяснять вам, что алкоголь пагубно влияет на весь организм в целом и на печень в частности, не нужно. Вне зависимости от того, как часто пьянки происходят, какова крепость спиртного и качество, какой возраст и пол у выпивающего, нужно понимать, что алкоголь – это сильнейший яд, и печень первая принимает этот удар на себя. Именно поэтому рекомендации на тему «как восстановить печень после алкоголя» будут всегда иметь один и тот же алгоритм, первым пунктом которого будет отказ от употребления спиртного.

Реакция печени на алкоголь

Этанол, содержащийся в алкогольных напитках, через стенки желудка попадает в кровь. Как известно, фильтром, очищающим кровь, является наша печенка. Так как спирта в нашей крови по умолчанию быть не должно, печень начинает активно его перерабатывать. В результате такой переработки образуется ацетальдегид, который далее преобразуется в уксусную кислоту. И именно эти вещества, а не сам этанол, разрушают клетки печени. Печень после алкоголя разрушается, на месте пострадавших клеток появляется соединительная ткань, как следствие – через несколько лет орган уже не может в прежнем объеме выполнять свои функции. И чем чаще пьянки или чем дольше продолжаются запои, тем больше вероятность возникновения цирроза.

Как лечить последствия?

Каким бы методам лечения вы ни отдавали предпочтение — медикаментозным препаратам или народным средствам, первое и главное условие, при котором возможно восстановление печени после алкоголя, является полный и безоговорочный отказ от последнего. Нужно пожалеть свою несчастную печень и прекратить пьянки. Никакого «похмелья», «понижения градуса» и «лечения пивом» быть не должно. Если стадия алкоголизма критическая и человек после длительного употребления спиртного не имеет силы воли для самостоятельного отказа от выпивки, то это необходимо сделать с помощью врача-нарколога. В случае когда сильные пьянки или запои происходят много лет, обойтись своими силами может быть крайне сложно.

Попытки восстановления и лечения печени на фоне продолжения приема спиртного могут привести к непредсказуемому или даже обратному эффекту.

Лечить и восстанавливать печень наиболее эффективно можно в случае, если орган будет как можно больше «отдыхать». Что позволит облегчить его работу? Конечно же, правильное питание, соблюдение специальной диеты. Наиболее тяжелые для переработки продукты – это жирное, жареное, с использованием большого количества специй питание. Также следует исключить соленья, копченья, употреблять как можно больше негазированной минеральной воды. Питаться лучше часто и дробно, чтобы поврежденный орган не перегружать. И откажитесь на какое-то время от фастфуда и магазинной еды, лучше всего на период лечения полностью перейти на пищу, приготовленную в домашних условиях.

Традиционная или народная медицина?

Лечение печени после алкоголя может проходить с помощью официальной медицины или же с использованием народных методов. Некоторые специалисты даже комбинируют оба способа, пытаясь достичь наибольшего эффекта. К сожалению, уровень медицинского обслуживания и стоимость лекарств настораживают очень многих наших соотечественников. Но в защиту традиционной медицины можно сказать, что средства, продаваемые в аптеках, прошли клинические испытания, известны их возможные побочные эффекты и результат лечения прогнозируем и предсказуем.

Народные же средства в основном доступны и, как правило, безвредны. Но при выборе такого метода лечения нужно настраиваться на то, что лечить придется долго, не менее 3–6 месяцев, и моментального облегчения состояния не будет. Добиться хорошего эффекта и вылечить печень после многих лет длительных и интенсивных запоев только с помощью народных рецептов будет сложно.

Учтите, даже если вы хотите полечить печень народными средствами и фитопрепаратами, в любом случае необходимо проконсультироваться с доктором! Он проведет диагностику, чтобы узнать стадию патологических изменений и исходя из этого подберет вам дозировку и распишет курс приема.

Медикаментозное лечение

В аптеках можно найти десятки наименований препаратов для чистки печени от алкоголя, которые относят к группе гепатопротекторов. Разные формы выпуска – таблетки, капсулы, растворы для инъекций позволяют выбирать наиболее действенный и удобный способ лечения. Такие лекарства могут дезактивировать алкоголь, защитить мембраны клеток печени и способствуют естественному восстановлению поврежденного органа. Чистка печени от алкоголя начинается достаточно быстро и если заболевание не длится несколько лет, то лечение проходит быстро.

Стоит отметить, что к наиболее раскрученным и рекламируемым препаратам люди относятся с доверием, но это никаким образом не означает, что то или иное лекарство будет более эффективным. В любом случае подбирать таблетки и инъекции должен только ваш лечащий врач, особенно если речь идет о длительном запое. Он также определит правильную дозировку и длительность лечения.

Наиболее популярные гепатопротекторы:

  • Гепабене – растительный препарат на основе расторопши и дымянки. Особенность этого лекарства – его не рекомендуют принимать при острых состояниях, также возможны побочные эффекты в виде учащенного мочеиспускания и послабления стула.
  • Эссенциале – активные фосфолипиды. Форма выпуска – в виде инъекций и в капсулах. Побочные эффекты минимальны.
  • Карсил – действующее вещество – силимарин. Возможна аллергия на компоненты препарата. В целом таблетки имеют минимальное количество побочных эффектов.
  • Энерлив – аналог Эссенциале, но выпускается только в капсулах.
  • Резолют – активное вещество – липоид. Как и практически все гепатопротекторы, имеет минимальные побочные действия.

В зависимости от состояния здоровья, принимать препараты можно в домашних условиях или в стационаре под наблюдением врача.

Народные средства

Безусловным лидером по применению при заболеваниях печени и восстановлению после приема алкоголя среди трав является расторопша. Она может применяться в виде порошка, масла, настоек, отваров и т. д. Что-то можно приготовить в домашних условиях, а что-то продается в зеленых аптеках.

Кроме расторопши, в рецептах бабушек-травниц для того чтобы почистить печень от алкоголя, рекомендуются артишок, бессмертник и зверобой. Наиболее подходящий рецепт все же следует выбирать в соответствии с состоянием человека.

Бесспорным помощником, если пострадала печень после алкоголя, является натуральный пчелиный мед. Принимают его натощак за полчаса до еды по одной столовой ложке, запивая большим количеством теплой воды.

Рекомендуют также при острых состояниях снимать воспаление с помощью свежевыжатого сока лопуха. Его употребляют по 1 чайной ложке во время еды. К сожалению, лечить печень с помощью данного средства можно только в летний период.

Основное правило при применении народных средств – начинать с малых дозировок и внимательно следить за состоянием организма, не допускать повторения запоев.

Главное, что нужно помнить – уберечь всегда легче и дешевле, чем очистить печень от алкоголя. Алкоголизм – опаснейшее заболевание, которое становится причиной многих проблем не только со здоровьем, но и с другими аспектами жизни. Берегите свое здоровье с ранних лет, сведите всевозможные корпоративы и пьянки к минимуму и пусть советы в статье вам никогда не пригодятся!

Использованные источники: moyapechen.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Коррекция подросткового алкоголизма

  Кодирование от алкоголизма панов

  Наследственные признаки алкоголизма

  Громецин от алкоголизма

Лечение и восстановление печени при алкоголизме

Нарушения в работе печени – самое распространенное явление у людей, злоупотребляющих алкоголем. При попадании алкоголя в организм печень страдает сильнее всего, поскольку в ней происходит основная переработка этилового спирта.

Как помочь печени после алкоголя? Выясним механизмы её повреждения и рассмотрим наиболее продуктивные способы лечения.

4 случая, когда стоит задуматься о печени

Алкоголизм рано или поздно приводит не только к заболеваниям печени, но и нервной и сердечно-сосудистой систем, костей и суставов, органов и тканей. Как понять, что необходимо именно лечение печени после алкоголя? Если наблюдается:

  • Слабость организма, пассивность.
  • Любые нарушения сна, в том числе бессонница, кошмары, лунатизм и другие.
  • Снижение эректильной функции.
  • Желтизна кожи. Так называемая алкогольная желтуха свидетельствует о серьезном поражении печени.

Обратите внимание! Печень при алкоголизме не всегда «дает знать» о своем состоянии. Так, гепатит может проходить бессимптомно до определенной поры. Помните, отсутствие симптомов не говорит о том, что у пьющего человека все в порядке: подтвердить это должен врач.

Как влияет спиртное на печень алкоголика?

Чтобы понимать, как вылечить печень после алкоголя, важно знать, что именно приводит к поражению органа:

  • Этанол. Содержится во всех спиртных напитках, влияет не только на печень, но и на все структуры организма. Поскольку этанол идентифицируется защитными системами организма как токсин, его очистка происходит именно в печени, на что уходит огромное количество ресурсов.
  • Добавки. Помимо этилового спирта, в спиртном присутствует большой объем добавок: красителей, усилителей вкуса, других химических компонентов. Их разложение также проходит в печени, что усиливает нагрузку на орган.
  • Большая нагрузка. При длительном поступлении в организм яда (то есть во время запоев) печень не успевает справляться с нагрузкой. Клетки органа изменяются и погибают, заменяются соединительной тканью, если поступление алкоголя не прекращается.
  • Продукты разложения. В процессе разложения этилового спирта образуется уксусный альдегид, действие которого можно сравнить с кислотами, например, синильной. Без вреда для себя печень не может обработать его в больших количествах.

Чтобы поддерживать нормальное состояние в таких условиях у организма есть несколько механизмов восстановления печени.

Как восстанавливается печень после алкоголя

Чтобы подобрать правильное лечение печени от алкоголя, необходимо знать, какими методами восстанавливается пораженный орган:

Как реализуется метод

С помощью внутренних ресурсов клетки восстанавливают повреждённые спиртным гепатоциты. Это возможно только в том случае, если человек не уходил в затяжной запой и полностью отказался от спиртных напитков

Образование новых клеток

Процесс крайне долгий, поскольку для восстановления одной клетки печени требуется несколько гепатоцитов, а их образование занимает от месяца до нескольких лет в зависимости от общего состояния и правильного лечения печени после запоя. Хотя этот путь восстановления самый долгий, он и наиболее продуктивен: новые клетки полностью восстанавливают функции печени

Увеличение клеток в объеме

Это резервный механизм восстановления, который запускается организмом, если для других способов нет возможности. Гепатоциты увеличиваются и занимают место погибших клеток. Важно знать, что такой способ временный. Если запущен резервный механизм, но этанол поступает в организм, рано или поздно разовьется гепатит или цирроз

Замена утраченных клеток соединительной тканью

Пораженные ткани заменяются соединительной. При этом печень не возвращает полноту своих функций. Механизм направлен на сохранение органа, поэтому не является восстановительным.

Подбор методик того, как лечить печень после алкоголя, а также медикаментозных средств происходит с учетом представленных механизмов восстановления.

Обратите внимание! Печень при алкоголизме не восстанавливается! Чтобы процесс регенерации (восстановления) запустился, необходимо полностью бросить пить!

Тактика лечения печени

Лечить печень можно и в домашних условиях, но за подбором лекарственных средств необходимо обратиться к врачу-наркологу.

В клинике проведут необходимые обследования: общий и биохимический анализы крови, рентген и КТ при необходимости, другие, которые потому определить состояние печени, подобрать наиболее эффективные лекарства.

В задачу нарколога входит также убеждение больного полностью отказаться от алкоголя. Если алкоголизм перешел в запойную стадию, оптимальным станет стационарное лечение.

Препараты для восстановления печени после алкоголя

Лекарство для печени после алкоголя подбирается доктором после анализов. В зависимости от общего состояния органа могут назначаться восстанавливающие, активирующие регенерацию, укрепляющие мембраны и очищающие лекарственные средства. Часто препараты группируются для достижения большей эффективности и ускорения восстановления.

Восстанавливающие лекарственные средства

За восстановление печени в таких лекарствах (гепапротектерах) отвечают эссенциальные фосфолипиды. Наиболее распространены таблетки Эссенциале, но из-за высокой стоимости они могут заменяться Фосфогливом или Эссливером.

Все названные лекарства эффективны в одинаковой мере. Проникая в пораженные гепатоциты, они запускают процесс их восстановления, а также ускоряют регенерацию клеток.

Лекарства для активации регенерации

Из данной категории лучше подбирать средства на основе растительных компонентов. Так, Дипан содержит растительные стимуляторы, не только регенерирующие, но и защищающие клетки. D i Guard nano – таблетки для профилактики печени от алкоголя, содержащие фолиевую кислоту и В9, активизирующие процесс образования новых клеток.

Препараты, укрепляющие мембраны гепатоцитов

Препараты данной группы направлены на профилактику жирового гепатоза. Как писалось выше, гепатоциты увеличиваются в размерах, чтобы заменять умершие клетки. Чтобы они переносили нагрузки и не увеличивались еще больше, назначают препараты вроде Куперс Нео.

Лив 52 —таблетки для профилактики печени при употреблении алкоголя. В состав входит растительный комплекс, который защищает гепатоциты при приеме антибиотиков, восстанавливает работу печени.

Препараты для очистки печени

Данные лекарства для лечения печени после алкоголя назначаются в любом случае: после длительного употребления спиртного организм необходимо очистить. Хорошие результаты в очистке печени показала расторопша, а также препараты на её основе: Силимар, Гептрал, а также комплекс Гепа-Мерц.

Чаще всего как лекарство после алкоголя из данной группы используется Карсил. Препарат показал эффективность в комплексном лечении хронического алкоголизма, отличается небольшим списком побочных явлений.

Восстанавливаем печень после алкоголя диетой

Время восстановления печени после алкоголя занимает от пары месяцев до нескольких лет: все зависит от степени её поражения. Однако диеты необходимо придерживаться всю жизнь: если степень поражения велика, печень не сможет восстановиться до конца, а грамотный подбор продуктов снизит нагрузку на неё.

Пока проходит восстановление печени после запоя, упор стоит сделать на:

  • Брокколи. В капусте содержатся энзимы, улучшающие очистку печени.
  • Цветную капусту. Содержащие в ней вещества ускоряют разложение и выведение токсинов.
  • Рукколу, салат и пряную зелень, обладающие желчегонным эффектом.
  • Репчатый лук, предпочтительно сырой, поскольку он содержит серу, витамины и минералы, укрепляющие иммунитет.
  • Авокадо. Содержащийся в нем витамин Е способствует быстрому выводу лишней глюкозы.
  • Минеральная вода. Промывает организм, ускоряет вывод токсинов.

Также увеличьте количество орехов, кураги, нежирного мяса, морской рыбы, которые входят в основу здорового рациона.

Обратите внимание! Пока проходит восстановление печени после алкоголя, лекарства и продукты на основе кофеина, например, шоколад, энергетики, газированные напитки и какао, запрещены, поскольку усиливают тягу к алкоголю.

Не рекомендуется есть:

  • Жирные блюда с большим количеством приправ.
  • Сливочное масло, сало, жирное мясо, поскольку увеличивают нагрузку на печень.
  • Сладкое и сдобное. Трансжиры вредны даже для здоровой печени.
  • Ягоды, фрукты и зелень с высоким содержанием кислоты, потому что могут провоцировать ухудшение состояния и замедление лечения.
  • Копченые продукты и «закрутки» на уксусе.

Это не значит, что вы должны забыть о сале, сладком и соленых огурцах. Эти продукты можно есть, но маленькими порциями и непостоянно.

Как восстанавливать печень гимнастикой

Физические упражнения в данном случае будут дополнением к основному лечению. Они помогут укрепить организм и иммунную систему, станут стимулом к тому, чтобы отказаться от спиртных напитков.

Начать лучше с лечебной гимнастики и легких упражнений для укрепления мышц: наклонов, бега на месте, «кошечки», «мостика», поворотов головы. Обратите внимание, что нагрузки должны быть умеренными, чтобы не привести к крепатуре (боли в мышцах).

Восстановление печени народными средствами

Народные средства для печени после алкоголя подбираются строго по рекомендациям врача. «Бабушкины» рецепты не должны замещать классическое лечение запоя. Обычно, доктора не выступают против растительных средств, если они сочетаются с медикаментозными препаратами, и рекомендуют рецепты на основе травяных сборов, расторопши и овса, которые положительно влияют на печень, например:

  • Семена расторопши растолочь. Съедать по 1 чайн. ложке за 30 мин. до приема пищи. Курс по времени длится месяц, можно повторять через 14 дней перерыва.
  • Настой из овса. Половину стакана зерен овса измельчите и залейте 1 л горячей воды. Перемешайте и перелейте в термос. Дайте настояться 12 часов, процедите и пейте в течение суток.
  • Кисель из овсяных зерен. Залейте стакан зерен овса 0,5 л воды и дайте настояться 12 часов. Прокипятите в течение 10-20 минут, после чего убавьте огонь и варите до того состояния, когда кисель загустеет. Процедите и дайте остыть. Пейте по 2 стакана в день, утром и вечером.
  • Настой трав. Возьмите в равных пропорциях траву зверобоя, артишока и спорыша (по 1 стол. ложке) и залейте их 1 л кипятка. Дайте настояться 20 мин. Пейте за 30 минут до приема пищи, 2 раза в сутки по 1/3 стакана.

Примечание. Если вы готовите отвары или запиваете семена расторопши, не используйте кипяток. В растении содержится силимарин, который разрушается от высоких температур.

Обратите внимание! В сети вы можете найти рецепты различных настоек «для печени» на основе водки или спирта. Принимать такие настойки категорически запрещено! Они усугубят состояние и затянут лечение. Вместе с народными средствами следует есть продукты, восстанавливающие печень после алкоголя, это увеличит эффект лечения.

Профилактика печени после алкоголя

Как ни банально, но профилактика для печени после алкоголя состоит в полном отказе от спиртного. Важно понимать, что с каждой новой дозой алкоголя лечение откатывается назад, а поражение печени увеличивается.

Если вы не можете самостоятельно отказаться от употребления спиртного, обратитесь в клинику, где нарколог правильно подберет профилактику заболеваний печени, препараты после алкоголя, назначит грамотное лечение.

В остальных моментах так называемая профилактика лечения печени состоит в ведении здорового образа жизни, то есть в:

  • Отказе от пагубных привычек, например, табака.
  • Хотя бы частичном отказе от жирной, соленой и острой пищи, кофе.
  • Соблюдении режима сна (не менее 6 часов).
  • Умеренных физических нагрузках.

Если заболеваний печени в анамнезе нет, но хочется её защитить, можно использовать народные средства, описанные выше. В этом случае профилактика печени от алкоголя с рецептами на основе трав и растений будет наиболее оптимальной, поскольку лекарственные препараты, хоть и оказывают полезное действие, не лишены побочных явлений и могут давать нагрузку на другие органы.

Использованные источники: xn—-8sbalhaateeufgcrfxb4n.xn--c1avg

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Смерть от сердечной недостаточности алкоголизма

  Громецин от алкоголизма

  Лучший метод борьбы с алкоголизмом

  Выявление ранних признаков алкоголизма

Очистка печени от алкоголя

Употребляя алкогольные напитки, люди, как правило, не задумываются о последствиях. Но после вечеринки нередко возникает похмелье, проявляющееся болевыми симптомами в области печени, интоксикацией. Больше всего при этом достается печени, органу, который служит своеобразным фильтром и претерпевает интенсивную нагрузку, перерабатывая этиловый спирт. Печень обладает функцией самовосстановления, однако при частом распитии спиртного необходима дополнительная помощь. Поэтому важно знать, как почистить печень от алкоголя и восстановить ее нормальное функционирование после продолжительных праздников.

Чем грозит воздействие этанола на печень?

Прежде чем перейти к описанию способов очистки печени, необходимо отметить, почему печень после длительного употребления алкоголя следует очищать, и какие могут быть последствия в противном случае. Любой спиртной напиток, как известно, содержит этанол, попадающий через стенки желудка в кровь. А кровь разносит вещество ко всем органам, в том числе и печени. В результате переработки попавшего спирта образуется ацетальдегид (альдегид этанола и уксусной кислоты). Кислотность вещества разрушительна для печени. На месте повреждений сначала образуется соединительная ткань, а при долгосрочном воздействии ацетальдегида орган перестает справляться в полной мере со своими главными функциями.

Это может привести к развитию:

  • цирроза;
  • онкологическим новообразованиям;
  • жировому гепатозу;
  • увеличению печеночных тканей;
  • печеночной недостаточности.

Меры по чистке печени после приема алкоголя

Оказать помощь печени после длительного приема спиртного можно, выполняя комплекс следующих мер:

  • соблюдать режим;
  • придерживаться диеты;
  • вывести остатки алкоголя из организма;
  • отказаться от алкоголя (лечить пристрастие к спиртному, если таковое имеется);
  • принимать поливитамины, антиоксиданты, гепатопротекторы.

Режим

Чтобы очистить печень и восстановить ее функции важно соблюдать особый режим. На следующий день после злоупотребления спиртным рекомендуется расслабиться и отдохнуть.

Если такой возможности нет, в течение рабочего дня следует избегать конфликтов и различных стрессовых ситуаций, делать периодически короткие перерывы. Нервное напряжение затрудняет процессы восстановления в организме. Это касается и физического перенапряжения.

Для очищения печени полезно принять теплый душ, попариться в бане, сауне. Водные процедуры способствуют выведению ядовитых веществ, но проводить их можно только после отрезвления. В ином случае это только усилит нагрузку на сердце, из-за чего повысится кровяное давление.

Удалению токсинов также способствует физическая активность: пробежки, пешие прогулки. Для более быстрого восстановления сил организма важно хорошо проветривать помещение и соблюдать режим сна и бодрствования.

Диета

Здоровый орган не нуждается в каких-либо специальных способах очищения, так как способен к самовосстановлению. Для самостоятельной очистки от алкоголя печени достаточно 3 дня, однако процесс может занять больше времени при алкоголизме. Помочь организму можно, усилив выделение желчи, вместе с которой удаляются и токсичные вещества. С этой целью рекомендуется употреблять такие продукты, как:

Главное правило при очищении печени — прекратить потребление алкоголя хотя бы на определенное время.

Если признаки поражения печени отсутствуют, и требуется лишь помочь органу лучше справляться с переработкой алкоголя и «вредной» жирной пищей, нужно выполнять следующие рекомендации:

Выпивать 2 литра жидкости в сутки (при отсутствии патологий сердца или почек). Первые 200-400 мл прохладной воды следует употреблять натощак.

Отказаться полностью от употребления алкоголя либо сократить до минимума его количество.

Постепенно отказаться от жареных продуктов и продуктов копчения, поскольку они увеличивают нагрузку на печеночную ткань, что значительно ухудшает ее обезвреживающую функцию. Так же следует поступить с продуктами, содержащими красители, консерванты и стабилизаторы.

Исключить из рациона зеленые борщи, щавель, дичь и шоколад.

Употреблять больше свежих фруктов, овощей и зерновых круп. Богатые клетчаткой продукты следует перетирать.

Есть мясо и рыбу нежирных сортов только в варенном или запеченном виде.

Яйца – не более одного всмятку или паровые омлеты.

Употреблять нежирные кисломолочные продукты: йогурты, кефиры, простокваши.

Разрешены компоты, муссы и желе.

Из сладостей можно леденцы, мармелад, мед, пастилу и зефир.

Отдавать предпочтение следует запеченным, тушеным и отварным блюдам.

Начинать утренний прием пищи с небольшого количества жира (сливочного масла): чтобы простимулировать, таким образом, сокращение желчного пузыря и выброс желчи.

Сократить потребление черного чая и отдать предпочтение травяным чаям с ромашкой и мятой.

Дыхательная гимнастика

Помимо соблюдения правил питания врачи рекомендуют ежедневно выполнять несколько несложных упражнений, которые помогут обогатить кислородом внутренние органы, что ускорит процесс восстановления.

  1. Лечь на пол, согнуть ноги в коленях.
  2. Сделать глубоких 10 вдохов грудной клеткой. Руки в это время контролируют процесс: одна лежит на животе, а вторая – на груди (при этом первая рука двигаться не должна).
  3. Сделать еще 10 вдохов-выдохов, но уже животом, контролируя таким же способом.
  4. Подышать немного в обычном ритме, чтобы отдохнуть.
  5. Вдохнуть грудью, после чего поперекатывать воздух, не отпуская его в брюшную полость. Необходимо совершить около 10 подобных «перекатов», затем можно отдохнуть.

Чистка печени после алкоголя медикаментами

Существуют специальные препараты, направленные на очищение печени после алкогольного воздействия. Большинство лекарственных средств, обладающие эффектом детоксикации, произведены на основе натуральных компонентов, способствующих:

  • выработке ферментов;
  • выделению желчи;
  • защите печени.

Наиболее распространенными из них являются:

  • Аллохол.
  • Бонджигар.
  • Гепатотранзит.
  • Гепатрин.
  • Силимарин.
  • Эссенциале.

Состав таблеток Аллохол несколько отличаются от всех остальных препаратов: лекарство помимо природных ингредиентов содержит активированный уголь и сгущенную желчь. Таблетки активируют выработку желчи, благодаря чему печень очищается от токсинов намного быстрее.

Бонджигар – форма выпуска – желатиновые капсулы и сироп. В состав лекарства входят экстракты таких растений, как паслен, барбарис, цикорий, солодка, белая эклипта. Препарат обладает очищающим желчегонным действием, снимает спазмы.

Гепатотранзит — биологически активная добавка содержит только натуральные компоненты: овес, володушку, репешок, кукурузные рыльца. Данное средство прекрасно прочищает печень после алкогольного воздействия, а также нормализует состав желчи.

Гепатрин является гепатопротекторным и желчегонным средством, способствует естественному очищению. Препарат обеспечивает защиту органу и стимулирует регенерацию печени. Аналогичным свойством обладает и БАД Гепагард.

Силимарин — таблетки на основе растения расторопши. Этот препарат нормализует отделение желчи и выводит шлаки из печени. Аналогами Силимарина являются Силимарин-Гексал, Карсил и Симепар.

Эссенциале выпускается в капсулах и ампулах. В составе присутствуют фосфолипиды, образующие клеточные мембраны в печени. Препарат нередко назначается для детоксикации, однако основная его функция — восстановление органа. Аналоги средства – Эссливер и Фосфоглив.

Лекарственные растения для восстановления печени

Наряду с фармакологическими препаратами очистить печень от продуктов распада алкоголя помогают лекарственные растения. Они служат дополнительным средством при восстановлении этого органа. Травы назначают в комплексе с медикаментами или же после приема последних.

Как быстро очистить печень от алкоголя в домашних условиях? Использовать лекарственные растения, наиболее эффективно очищающие печень. К таковым относятся:

  • трава овса;
  • расторопша;
  • листья лопуха;
  • кукурузные рыльца;
  • лен;
  • зверобой;
  • спорыш;
  • оливковое масло и т.д.

Рецепт очистки печени с помощью овса

Для этого понадобится горсть целых овсяных хлопьев (измельченные хлопья для быстрого приготовления не подойдут) и полтора литра кипятка. Заливаем хлопья и кипятим в течение 30 минут, затем настаиваем отвар в течение 15 минут. Принимают отвар на протяжении 21 дня, выпивая по одному стакану 3 раза в день.

Рецепт очистки печени с помощью целебных трав

Чтобы повысить эффективность способа очистки с помощью овса дополнительно рекомендуется принимать отвар из целебных трав. Для его приготовления потребуется толокнянка, кукурузные рыльца, зверобой и спорыш – каждой травы по одной столовой ложке. Смесь трав залить 2 литрами воды и кипятить в течение 10 минут. Затем настаиваем на протяжении 30 минут. Принимают отвар так же, как и овсяный, но 28 дней.

Использованные источники: narkologpro.ru